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數羊也睡不著,棉婆婆失眠了

晚上睡覺,棉婆婆怎麼也睡不著,她一遍一遍的數綿羊,還是睡不著,躺在床上胡思亂想:棉婆婆怕菊花凍了把它拿回家,給吱嘎吱嘎響的門閂抹上油,

給爐子燒了水,怕狗凍著給它墊了草……結果還是睡不著,棉婆婆決定起床不睡了。於是,提著燈出了門,把燈掛在村口大樹的樹杈上。後來,走親戚的棉爺爺回來了,問她:你怎麼還沒睡?睡不著怎麼不數羊啊?棉婆婆用燒好的水沏上熱茶,躺下就立刻睡著了。


這個故事描述了一個等待的場景,沒有過多的解釋鋪陳,鄉村風格的圖畫,加上寥寥幾個字的注解,一個感人的故事躍然紙上。有過同樣經歷的人心裡會咯噔一下,這是情感共鳴的美妙。

等待是人一生的蒼老,在家等待歸家的人總是要承擔的多一些。那種等待的焦慮與忐忑,在棉婆婆的一舉一動中盡顯,一切盡在不言中。


棉婆婆也許會不斷想:他什麼時候回來?路上不會出什麼意外吧?他冷不冷?等到家人進門了,才放寬心,有了安全感和熟悉感,睡眠一下子就回來了。

等待孩子回家的媽媽,等待老公回家的老婆,或者等待老婆回家的老公……焦慮的等待總是讓人禁不住心煩。但是,看過棉婆婆的故事,正在等待中的你,是不是可以會心一笑了。

睡不著只是因為擔心和愛。


睡眠小貼士:

其實數羊催眠一種不靠譜不科學的催眠方式。並且已經被科學家研究證明了,那應該怎麼快速入睡呢?

完善自己的睡眠環境:曬曬被子,換個舒服點的枕頭,選一個適合自己的睡姿等等。

睡前幹點自己喜歡的事:比如洗個澡,聊聊天,看個片,聽首歌。這樣可以讓人忘記煩躁。

把第二天要做的事情列一張單子:這樣就不會在睡覺的時候因為“怕忘”而增加焦慮感了。

原創轉載請注明出處(圖片來自網路)

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