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寶寶拉肚子能吃雞蛋嗎 建議最好避免吃雞蛋

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寶寶拉肚子能吃雞蛋嗎

寶寶拉肚子期間最好是避免吃雞蛋, 因為雞蛋的蛋白質含量高, 而寶寶的消化功能較弱, 在腹瀉期間就更不能好好消化, 只會加重腸胃負擔, 使病情更嚴重。

如果一定要讓寶寶吃雞蛋, 那麼建議只吃雞蛋黃不要吃雞蛋白, 因為蛋白中蛋白質比較高, 相比起來, 雞蛋黃更容易被消化。 而且周歲之前的寶寶吃雞蛋清很容易導致過敏, 不要最後加重了腹瀉不說反而又增添了新病。

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寶寶拉肚子不建議吃雞蛋的具體原因

年幼的寶寶消化器官未完全發育成熟, 所以分泌的消化酶較少, 或者說拉肚子的人體內消化液分泌減少, 消化酶的活動下降。

這樣會導致體內脂肪、蛋白質和碳水化合物代謝紊亂, 腸道蠕動亢進和固有食物同化功能會受影響, 小腸對水和營養物質的再吸收功能發生障礙, 大量的營養物質經消化道排出體外, 所以拉肚子吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用, 反而會進一步導致病情加重。

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寶寶拉肚子飲食的注意事項

1.禁忌食物

年幼的孩子胃腸功能還沒有完善, 因此更容易受到病原體的侵犯導致腹瀉, 這個時候可以餵食魚肉, 但要注意不要餵食雞蛋、含粗纖維的蔬菜和水果以及高糖食物或高脂飲食, 避免予含糖飲料, 包括一般的市售果汁、甜茶、汽水、可樂等、運動飲料、未稀釋的果汁或提神飲料, 以及一些有刺激性的、利尿或通便的液體如咖啡、某些藥茶或沖劑等。

2.適當禁食

很多家長在孩子腹瀉的時候總想著給孩子補充營養,

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其實孩子腹瀉正應該禁食, 以免給胃腸道增加負擔, 加快身體的恢復。 腹瀉的寶寶, 如果伴有有嚴重嘔吐, 可暫時禁食4~6小時, 但不禁水。 在腹瀉停止後, 逐漸恢復營養豐富的食物, 並每日加餐1次, 至少持續2周。 如果寶寶營養不良, 在寶寶體重恢復正常前, 應一直給予額外的進餐次數。

3.遵循由少到多, 由稀到稠的原則

腹瀉的寶寶, 如果伴有有嚴重嘔吐, 在暫時禁食4~6小時後應遵循由少到多, 由稀到稠的原則, 儘快恢復寶寶在腹瀉之前一直有在吃的正常飲食, 如粥、麵條、稀飯、蛋、魚末、肉末、富含鉀的新鮮椰子汁和新鮮果汁等。

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如果是母乳餵養的寶寶應繼續母乳餵養, 但需注意乳母的飲食, 儘量避免油膩、高脂、高糖飲食及容易致致敏食物, 按需哺乳, 並可增加哺乳的次數和每次哺乳的時間。

溫馨提示:腹瀉期間應適當給寶寶補充淡鹽水, 寶寶如果腹瀉嚴重很容易造成脫水, 淡鹽水可以預防脫水的現象。 並且建議給寶寶服用益生菌或雙歧桿菌, 它們都是人體有益的細菌群, 能抑制有害菌的生長, 利於腸道菌群平衡, 助於吸收和消化, 還可以提高免疫力。

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