首頁 搜索 分類

嬰幼兒便秘嚴重不妨服用生地黃蜂蜜水

您當前的位置:首頁 » 育兒
2014-08-14 1607
赞助商链接

便秘在嬰幼兒中是個越來越普遍, 有不少人遇到便秘, 隨便用點瀉藥就行了。 河南省中醫院主任藥師楊燕云指出, 便秘不可常用瀉藥, 因瀉下類藥物久用會傷氣血, 損津液, 使原本不足的氣血、津液更加虧損。

便秘嚴重者不妨試試服用生地黃蜂蜜水。

赞助商链接
生地黃味甘苦, 具有清熱涼血、養陰生津功能, 配以蜂蜜, 有較好的潤腸通便作用。

便秘, 更重要的是加以預防, 注意合理飲食, 可多吃含有粗纖維的蔬菜如芹菜、韭菜、洋蔥、小白菜等, 適當進行運動以增加腸蠕動。  

貼心提示

每天用生地黃10克, 加水500毫升, 煎煮30分鐘, 藥液放置稍涼時加蜂蜜兩勺攪拌均勻, 分為兩份, 早晚各服用一次, 時間以清晨起床后和晚上睡覺前為最好。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索