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寶寶拉肚子吃什麼粥好 九款粥有效治療拉肚子

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寶寶拉肚子吃這些粥治脾胃虛冷

①泥鰍粥

取4條活泥鰍剖腹往腸洗淨, 加30克左右粳米, 用文火煮成粥, 往刺, 加鹽, 逐日1劑, 分2次服, 連服2~3劑。

②芡實粥

芡實米50克, 白糖適量, 將芡實米煮爛為宜, 粥成加白糖少許。 適用於脾虛瀉。

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③炮薑粥

炮薑(或乾薑)5克, 大米30克, 共煮粥, 熟後往薑, 鹹甜均可, 適用于脾胃虛冷性腹瀉。

④糯米固腸粥

糯米(炒)30克, 懷山藥15克, 共煮粥, 熟後加胡椒末少許、白糖適量溫服, 具有健脾熱胃、溫中止瀉之功, 適用于脾胃虛冷泄瀉。

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寶寶拉肚子吃這些粥治濕熱內蘊

①栗子粥

將10枚栗子往殼除衣, 與100克大米一起加水煮粥。 只要吃後不覺腹中脹滿, 即可經常服用, 對脾腎陽虛引起的腹瀉、便溏有一定療效。 大便幹結難解者忌服食。

②苡米粥

苡米15克(炒), 大米30克, 水適量, 先將水煮沸, 然後加進苡米和大米再煮, 熟後先服食少量, 然後逐漸增多。

③馬齒莧粥

馬齒莧20克, 粳米30克。

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先將馬齒莧洗淨晾乾, 將粳米加進適量淨水, 煮成粥, 加進馬齒莧, 煮沸食用。 也可酌加食鹽, 或白糖調味。 隨意食用。 適於濕熱內蘊所致腹瀉。

④山藥扁豆粥

鮮山藥往皮切片30克, 白扁豆15克, 白米30克, 白糖適量。 先煮白米、白扁豆, 繼進山藥片, 煮粥, 加糖, 適用於濕熱瀉。

⑤荔枝粥

幹荔枝5枚, 粳米或糯米50克。 將幹荔枝往皮洗淨, 粳米淘淨, 一起放進鍋內, 加淨水適量, 用武火燒沸後, 轉用文火煮至米爛成粥即可。

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