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寶寶拉肚子吃什麼粥好 九款粥有效治療拉肚子

寶寶拉肚子吃這些粥治脾胃虛冷

①泥鰍粥

取4條活泥鰍剖腹往腸洗淨,加30克左右粳米,用文火煮成粥,往刺,加鹽,逐日1劑,分2次服,連服2~3劑。

②芡實粥

芡實米50克,白糖適量,將芡實米煮爛為宜,粥成加白糖少許。適用於脾虛瀉。

③炮薑粥

炮薑(或乾薑)5克,大米30克,共煮粥,熟後往薑,鹹甜均可,適用于脾胃虛冷性腹瀉。

④糯米固腸粥

糯米(炒)30克,懷山藥15克,共煮粥,熟後加胡椒末少許、白糖適量溫服,具有健脾熱胃、溫中止瀉之功,適用于脾胃虛冷泄瀉。

寶寶拉肚子吃這些粥治濕熱內蘊

①栗子粥

將10枚栗子往殼除衣,與100克大米一起加水煮粥。只要吃後不覺腹中脹滿,即可經常服用,對脾腎陽虛引起的腹瀉、便溏有一定療效。大便幹結難解者忌服食。

②苡米粥

苡米15克(炒),大米30克,水適量,先將水煮沸,然後加進苡米和大米再煮,熟後先服食少量,然後逐漸增多。

③馬齒莧粥

馬齒莧20克,粳米30克。先將馬齒莧洗淨晾乾,將粳米加進適量淨水,煮成粥,加進馬齒莧,煮沸食用。也可酌加食鹽,或白糖調味。隨意食用。適於濕熱內蘊所致腹瀉。

④山藥扁豆粥

鮮山藥往皮切片30克,白扁豆15克,白米30克,白糖適量。先煮白米、白扁豆,繼進山藥片,煮粥,加糖,適用於濕熱瀉。

⑤荔枝粥

幹荔枝5枚,粳米或糯米50克。將幹荔枝往皮洗淨,粳米淘淨,一起放進鍋內,加淨水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米爛成粥即可。

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