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怕老婆得產後抑鬱症老公要如何做

現在新聞動不動就報出來產婦得了產後抑鬱症,出現了殺孩子以及自殺等結果。既然產後抑鬱症有如此大的傷害,那麼,作為丈夫要如何參與到老婆產後的情緒管理中來呢?

丈夫如何參與產婦心理

產婦之所以出現嚴重的產後抑鬱症,就是因為產後她的情緒發生了很大的改變,例如,從一個少女變成了有孩子的媽媽,而且也無法用正確的方法去撫養孩子等,還有母乳餵養下的精神壓力,孩子現出疾病時的精神壓力,以及身邊人對她的態度等等。這些全是可以引起產後抑鬱症的情緒問題。當丈夫發現妻子有這些情緒時,一定要多和妻子聊聊,多陪陪她,然後陪著她抱著孩子,多講一下孩子未來的事情,多展望一下你們美好的未來。對產婦的關心就更要明顯一些的,不要因為她生產後,你就對她不理不睬。回到家,要和她聊天,要躺在她的身邊,

和她多聊天,多聊一些開心的事情,把你公司發生的趣事和她分享出來,也讓她多講一下在家裡照顧孩子的有趣事情等。

丈夫如何參與家庭糾紛

產婦生完孩子,並不是每一個家庭都會好好照顧她的,例如,生了女兒,好些婆婆公公會冷眼相待,這個時候,就要顯示出丈夫的好處來了。不管是什麼性別的孩子,都是你的孩子,不管你接受不接受,你都得從心理上矯正自己的想法。所以當家裡人對生了女兒的產婦不滿時,你要站在你老婆的這邊,給她足夠的關心,幫助她去理論其他的家庭成員,讓她能感受到,即使是其他人都對她冷眼相看,你依然是支持和愛她的。這個家庭矛盾的處理,對產婦來講,尤其重要。

其他因素丈夫的參與

女性生理上的變化,以及產科等因素,也是女性出現產後抑鬱症的原因。對於生理上的變化來講,丈夫只能是多注意產婦的營養,幫助她儘快恢復正常的激素分泌水準。而對於產科因素來講,注意一下,避免不正確的分娩過程,減少分娩過程中對產婦的傷害和影響。

女性得了產後抑鬱症對自身,以及嬰兒或者是身邊人來講,都是極大的隱患性傷害,所以,作為丈夫,就要好好參與到產後女性的情緒管理中來的。

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