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怕老婆得產後抑鬱症老公要如何做

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現在新聞動不動就報出來產婦得了產後抑鬱症, 出現了殺孩子以及自殺等結果。 既然產後抑鬱症有如此大的傷害, 那麼, 作為丈夫要如何參與到老婆產後的情緒管理中來呢?

丈夫如何參與產婦心理

產婦之所以出現嚴重的產後抑鬱症, 就是因為產後她的情緒發生了很大的改變,

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例如, 從一個少女變成了有孩子的媽媽, 而且也無法用正確的方法去撫養孩子等, 還有母乳餵養下的精神壓力, 孩子現出疾病時的精神壓力, 以及身邊人對她的態度等等。 這些全是可以引起產後抑鬱症的情緒問題。 當丈夫發現妻子有這些情緒時, 一定要多和妻子聊聊, 多陪陪她, 然後陪著她抱著孩子, 多講一下孩子未來的事情, 多展望一下你們美好的未來。 對產婦的關心就更要明顯一些的, 不要因為她生產後, 你就對她不理不睬。 回到家, 要和她聊天, 要躺在她的身邊, 和她多聊天, 多聊一些開心的事情, 把你公司發生的趣事和她分享出來, 也讓她多講一下在家裡照顧孩子的有趣事情等。

丈夫如何參與家庭糾紛

產婦生完孩子, 並不是每一個家庭都會好好照顧她的, 例如, 生了女兒, 好些婆婆公公會冷眼相待,

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這個時候, 就要顯示出丈夫的好處來了。 不管是什麼性別的孩子, 都是你的孩子, 不管你接受不接受, 你都得從心理上矯正自己的想法。 所以當家裡人對生了女兒的產婦不滿時, 你要站在你老婆的這邊, 給她足夠的關心, 幫助她去理論其他的家庭成員, 讓她能感受到, 即使是其他人都對她冷眼相看, 你依然是支持和愛她的。 這個家庭矛盾的處理, 對產婦來講, 尤其重要。

其他因素丈夫的參與

女性生理上的變化, 以及產科等因素, 也是女性出現產後抑鬱症的原因。 對於生理上的變化來講, 丈夫只能是多注意產婦的營養, 幫助她儘快恢復正常的激素分泌水準。 而對於產科因素來講, 注意一下, 避免不正確的分娩過程, 減少分娩過程中對產婦的傷害和影響。

女性得了產後抑鬱症對自身, 以及嬰兒或者是身邊人來講, 都是極大的隱患性傷害,

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所以, 作為丈夫, 就要好好參與到產後女性的情緒管理中來的。

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