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要怎樣給兒童補鈣,你知道嗎?

寶寶出生以後所處的環境跟在媽媽的子宮裡面是完全不一樣的。子宮相對封閉,所以溫度什麼的都比較適宜。等來到了這個世界上以後,要經歷一年四季的變化,很多的寶寶會覺得非常不適應。所以作為爸爸媽媽,一定要時刻關注寶寶,做好準備。

鈣是人體當中不能缺少的一個元素,要是缺了鈣的話,對孩子的身體會有很大的影響。孩子會變得煩躁不安,不易入睡,總是會出汗,同時牙齒也會長得不好。如果你的孩子有了這樣的狀況,最好是抓緊時間給孩子進行補鈣

孩子的每天都是生長發育的關鍵時期,

身體要補充非常多的鈣質。不過,生活中很多兒童都有缺鈣的問題。大家要明白,孩子缺鈣是一件非常嚴重的事情,這會直接影響發育,爸爸媽媽在孩子成長的關鍵時期一定要多加注意。但是,給孩子補鈣也不能太過“任性”,千萬要Hlod住尺度!接下來就給大家講一下孩子的缺鈣問題。

兒童為什麼容易缺鈣

兒童生長發育快,對鈣的需求量很大。孩子很多情況下表現出來的缺鈣原因,都是由於維生素D攝取不足。維生素D是人體很重要的一種維生素,能夠幫助身體吸收鈣質,防止鈣質通過尿液排出,同時還能夠在一定程度上有效提高血鈣的濃度。在孩子平時的生活中,食物中的維生素D含量是不多的,要是我們僅僅從食物中來攝取維生素D是非常不夠的。

兒童補充維生素D一般情況下都是通過去室外或者在陽臺上曬太陽來獲得,換句話的意思是,通過陽光中的紫外線能夠轉化成維生素D,所以就能夠幫助鈣質吸收。不過要是在寒冷的冬天,基本上沒有爸爸媽媽會帶孩子外出曬太陽,就怕孩子到了室外被凍著生病了。就算有時候會帶他出去,也都包得嚴嚴實實,只有很少的皮膚能夠接觸到陽光。沒有陽光的作用,孩子怎麼能獲得充足的維生素D呢?缺鈣的問題便出現了。

把握兒童補鈣的尺度

在爸爸媽媽知道了兒童缺鈣的嚴重性以後,為了孩子的健康成長,很多的爸爸媽媽就開始積極為孩子補鈣。不過,各位爸爸媽媽要知道的是補鈣也很有講究,

不可太過盲目,把握補鈣的尺度非常關鍵,要是給孩子補鈣不當的話,不僅起不到作用,還會有影響。

1、預防性補鈣

所謂未雨綢繆,每天要給孩子預防性的補充適量鈣。不論是哪種方法,遵從醫囑,科學補鈣。同時也要知道,鈣含量不是一成不變的,孩子今天不缺鈣,有可能過段時間就變了。而且鈣極易流失,孩子成長非常快,在新陳代謝中,鈣總是會流失。所以,防止亡羊補牢的情況出現,預防性補鈣是非常重要的。

2、日常性補鈣

要把補鈣當做日常性的任務完成,但是也要明白補鈣只是對寶寶體內鈣的微調,量要足,不能夠太多!要是不太清楚的話,建議選購知名品牌的兒童鈣劑來科學補充。

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