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林志穎帶三兒逛公園 寶寶曬太陽須知

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林志穎帶雙胞胎兒子逛公園

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林志穎肩背手提倆兒子手拉Kimi

4月4日下午, 林志穎po出帶著三個兒子逛公園的照片, 並寫道:“好天氣, 帶三兒公園去曬陽去。 ”照片中林志穎身穿帥氣的運動裝, 一手提著搖籃, 一手拉著Kimi, 胸前還背著一個小兒子, 奶爸范兒十足。

林志穎超強的奶爸范兒引來網友們紛紛圍觀與調侃:“黑米說, 爸比你累不?”“好有愛的一家人哦!”“哈哈超級奶爸, 奶爸無敵!”

最近氣溫已經回升不少, 好天氣的時候不妨帶寶寶外出曬曬太陽。 曬太陽可以促進鈣吸收、預防貧血、提高寶寶自身的抵抗力, 有利於嬰兒生長發育。 專家建議, 多給孩子曬太陽比吃魚肝油效果更佳!雖然寶寶曬太陽好處多多, 但是曬太陽也有講究, 那麼怎麼曬才最好呢?

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嬰兒什麼時候能外出曬太陽:

1、新生兒太小時不能直接到室外曝曬, 只能在室內, 斜射陽光時打開窗子給寶寶曬太陽, 每天曬l~2次即可, 一般健康新生兒2周後即可在室內曬太陽。

2、一般出生3~4周的新生兒才能抱到戶外曬太陽, 而且開始的時間要短, 只曬一部分如腳腿等, 然後再慢慢地增加曬太陽的時間和範圍。 頭部和臉部一般不要直接照射, 可置陰涼處或遮陽帶帽子。

寶寶曬太陽的時間:

嬰兒曬太陽的時間根據季節而定, 如冬季一般在中午11點~12點左右, 春、秋季節一般在10點~11點, 夏季一般在9點~10點。 曬太陽時間長短應由少到多, 可由10分鐘逐漸到30分鐘。

曬太陽的時間長短, 應該是隨著寶寶年齡大小而定的。 爸爸媽媽要學會循序漸進,

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可以由剛開始的十幾分鐘逐漸增加至1-2小時為宜。 也可以每次15-30分鐘, 規定每天曬太陽的數次。

爸爸媽媽如果發現寶寶曬太陽中的皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速, 應立即回家並給予清涼飲料或淡鹽水, 或用溫水給寶寶擦身。 或者是曬一會兒, 就到陰涼處休息一會兒。 注意曬太陽的時間, 不要過長。

帶寶寶曬太陽時避免去人群密集的地方, 也不要在太陽下暴曬, 讓孩子在樹陰下或者屋簷下就可以了。 夏天可以給孩子戴上帽子或用遮陽傘, 曬後注意補水。 另外, 在小童車上拉上白色的紗網, 也是比較好的辦法。

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寶寶曬太陽注意事項:

1、在室外選擇風小的地方曬太陽, 否則容易感冒;新生兒的頭和臉部不要直接照射, 尤其是在夏季時, 可以選擇陰涼處或戴帽子。

2、新生兒空腹或早上吃奶後1小時內不宜曬太陽。 並且日光浴要持之以恆才能收到良好的效果。

3、患有佝僂病症狀或平時沒有服用魚肝油和鈣片的新生兒, 特別是營養不良或人工餵養的新生兒, 應該先服一段時間的維生素D製劑, 避免在曬太陽時突然發生抽風。

4、如果在室內曬太陽, 最好是把窗戶打開曬。 因為隔著玻璃曬太陽是沒有效果的, 隔著一層玻璃接受紫外線照射時, 效果就會減少30%, 隔著兩層玻璃就會減少80%。

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