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林志穎帶三兒逛公園 寶寶曬太陽須知

林志穎帶雙胞胎兒子逛公園

林志穎肩背手提倆兒子手拉Kimi

4月4日下午,林志穎po出帶著三個兒子逛公園的照片,並寫道:“好天氣,帶三兒公園去曬陽去。”照片中林志穎身穿帥氣的運動裝,一手提著搖籃,一手拉著Kimi,胸前還背著一個小兒子,奶爸范兒十足。

林志穎超強的奶爸范兒引來網友們紛紛圍觀與調侃:“黑米說,爸比你累不?”“好有愛的一家人哦!”“哈哈超級奶爸,奶爸無敵!”

最近氣溫已經回升不少,

好天氣的時候不妨帶寶寶外出曬曬太陽。曬太陽可以促進鈣吸收、預防貧血、提高寶寶自身的抵抗力,有利於嬰兒生長發育。專家建議,多給孩子曬太陽比吃魚肝油效果更佳!雖然寶寶曬太陽好處多多,但是曬太陽也有講究,那麼怎麼曬才最好呢?

嬰兒什麼時候能外出曬太陽:

1、新生兒太小時不能直接到室外曝曬,只能在室內,斜射陽光時打開窗子給寶寶曬太陽,每天曬l~2次即可,一般健康新生兒2周後即可在室內曬太陽。

2、一般出生3~4周的新生兒才能抱到戶外曬太陽,而且開始的時間要短,只曬一部分如腳腿等,然後再慢慢地增加曬太陽的時間和範圍。頭部和臉部一般不要直接照射,可置陰涼處或遮陽帶帽子。

寶寶曬太陽的時間:

嬰兒曬太陽的時間根據季節而定,如冬季一般在中午11點~12點左右,春、秋季節一般在10點~11點,夏季一般在9點~10點。曬太陽時間長短應由少到多,可由10分鐘逐漸到30分鐘。

曬太陽的時間長短,應該是隨著寶寶年齡大小而定的。爸爸媽媽要學會循序漸進,

可以由剛開始的十幾分鐘逐漸增加至1-2小時為宜。也可以每次15-30分鐘,規定每天曬太陽的數次。

爸爸媽媽如果發現寶寶曬太陽中的皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速,應立即回家並給予清涼飲料或淡鹽水,或用溫水給寶寶擦身。或者是曬一會兒,就到陰涼處休息一會兒。注意曬太陽的時間,不要過長。

帶寶寶曬太陽時避免去人群密集的地方,也不要在太陽下暴曬,讓孩子在樹陰下或者屋簷下就可以了。夏天可以給孩子戴上帽子或用遮陽傘,曬後注意補水。另外,在小童車上拉上白色的紗網,也是比較好的辦法。

寶寶曬太陽注意事項:

1、在室外選擇風小的地方曬太陽,否則容易感冒;新生兒的頭和臉部不要直接照射,尤其是在夏季時,可以選擇陰涼處或戴帽子。

2、新生兒空腹或早上吃奶後1小時內不宜曬太陽。並且日光浴要持之以恆才能收到良好的效果。

3、患有佝僂病症狀或平時沒有服用魚肝油和鈣片的新生兒,特別是營養不良或人工餵養的新生兒,應該先服一段時間的維生素D製劑,

避免在曬太陽時突然發生抽風。

4、如果在室內曬太陽,最好是把窗戶打開曬。因為隔著玻璃曬太陽是沒有效果的,隔著一層玻璃接受紫外線照射時,效果就會減少30%,隔著兩層玻璃就會減少80%。

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