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哺乳期女性乳房下垂怎麼辦

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哺乳期的女性多數是堅持用母乳餵養的,即使是母乳不是那麼豐富充足,也會堅持用母乳餵養,這是一種負責任的態度,是做媽媽的必須過程。但是這裡要提醒一下母乳餵養的媽媽們,你們一定要在哺乳期間注意個人乳房下垂的現象。

哺乳期間保護乳房的必要性

在哺乳期間要好好地保護自己的乳房,一方面是為了促進你的乳汁的自然分泌,另一方面也會讓你減少一些母乳餵養過程下,細菌或者是真菌的感染現象,導致乳房疾病的發生。因此,在母乳餵養下,對乳房的保護是十分有必要的。好些女性因為不注意在哺乳期間的乳房保護,導致出現了乳房腫塊,或者是乳腺炎等疾病發生。

引起哺乳期乳房下垂的原因

引起女性哺乳期乳房下垂的原因是多種多樣的,從根本上講,例如,女性的乳房因為乳汁的刺激腫脹而不斷地與內衣發生摩擦,導致受刺激過多後,引起了乳房下垂的現象。以及嬰兒在吸奶的時候,不斷地吮吸,或者是抓你的乳房,導致下拉力過大,或者是自然的重力作用下,引起了乳房下垂的現象。還有一些女性在生產後,想恢復身材,就會運動,而運動不當時,也會導致乳房下垂的現象的。

減少寶寶咬墜以下下拉

在餵養寶寶的時候,媽媽們最好是用一個與寶寶平行的位置來餵養寶寶,而不是把寶寶放在乳房的下方,讓寶寶吸奶的時候,會有下拉乳房或者是往下墜的感覺,如果一直維持這樣的動作的話,只會讓哺乳期間乳房下垂嚴重的。

按摩乳房讓其堅挺起來

當然,你在哺乳過程下,也需要進行乳房的按摩,讓你的乳房處的血液得到迴圈,減少了一些乳房疾病的同時,還會有效幫助你的乳房恢復到堅挺的狀態下。如果你只是一味地去忽略了你的乳房的健康,就會引起下垂的結果。記得,佩戴正確的乳罩,也是十分關鍵的。

女性哺乳期間如果引起了乳房的下垂,可能在哺乳結束後,你的乳房下垂就相當嚴重了,你即使在那個時候,再決定恢復的話,就比哺乳期做保護就更加難了。

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