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清明節寶寶吃什麼 清明節寶寶吃的食物有哪些

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清明節到了, 很多家長多帶著自己的孩子返鄉祭祖, 清明節寶寶們吃什麼好呢?適合寶寶們清明節吃的食物有哪些?清明節一定要給寶寶們吃的食物有哪些?

1、雞蛋

清明節一定要給寶寶們吃雞蛋哦, 清明節吃雞蛋就好比中秋節吃月餅一樣, 清明節給孩子們吃雞蛋也是希望孩子們一整年都可以有好的運氣,

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所以清明節家長們一定要給寶寶們吃雞蛋哦。

2、糯米

清明節吃糯米也是很多地方的一種習俗, 清明節吃糯米也是圖一個好彩頭, 糯米具有補中益氣的效果, 家長們可以適量給孩子們吃一些糯米, 不過糯米不易消化腸胃不好的寶寶不要吃太多哦。

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3、青團子

青團子也就是我們俗稱的“艾米果”, 青團子可是清明節必吃的美食呀, 清明節可以通過吃青團子才表達祭祖之情, 家長們也可以嘗試讓孩子們一起做一做這個青團子, 這樣可以讓孩子們更多的體會清明節的含義。

4、春菜

清明節人們興吃一些蔬菜, 比如春菜、韭菜等, 這些都是應季蔬菜, 所以家長們可以讓孩子們多吃一些, 清明節除了注意孩子們飲食之外家長們需要格外以防孩子們過敏哦。 

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