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春天防治寶寶濕疹吃什麼好

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濕疹, 是嬰兒春季常見疾病。 很多小baby臉蛋上長出了又紅又癢的濕疹, 不僅媽媽看著難受 , 寶寶更是受罪。 趕跑濕疹, 除了要做好日常護理外, 還可以通過飲食來有效擊退哦!

春天防治寶寶濕疹注意事項

(1)盡可能追尋病因, 隔絕致敏原, 避免再刺激。 去除病灶,

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治療全身慢性疾患, 如消化不良、腸寄生蟲病、糖尿病、精神神經異常等。

(2)吃藥的同時瞭解一些藥物的毒副作用, 不要不明不白地亂用藥, 尤其是皮質類固醇激素應在專科醫生指導下應用, 不要認為任何藥都是萬無一失的, 當每用一種新藥時, 一定要向醫生諮詢清楚再用。

(3)一般濕疹患兒應以易消化、不礙腸胃的飲食為主, 大便應日日通暢, 忌食辛辣刺激、腥發動風的海產品和牛奶、雞蛋等食物。 常用一些健脾除濕的藥膳, 如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等, 對濕疹有較好的預防作用。 河產品如蓮子、藕、荷葉、菱角等, 對皮膚亦有好處。

(4)避免食用一些刺激性食物, 如蔥、薑、蒜及其他容易引起濕疹的食物, 如魚、蝦等海味。

三種蔬菜有助防治濕疹

苦瓜:苦瓜內含奎寧。 具有清熱解毒、祛濕止癢之功。 可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。

番茄:番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸,

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維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸, 鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。 具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。 番茄中的果酸對維生素C有保護作用, 故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用, 所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

韭菜:韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵、蛋白質、纖維素等。 韭菜還有解毒祛濕的功效, 故韭菜汁外搽可治濕疹。

對抗濕疹的簡單食譜

綠豆百合湯

食譜原料:綠豆、百合各30克。

製作方法

1、將綠豆、百合洗淨, 用適量清水浸泡半小時。

2.大火煮滾後, 改以小火煮到豆熟。

3、豆子熟後連渣帶湯一同飲用。

適用人群:1歲以上寶寶。

健康提示:連渣帶湯一同飲用可減輕奶癬痛癢症狀。

薏米紅豆煎

食譜原料:薏米30克, 紅小豆15克

製作方法

1.將薏米、紅小豆洗淨, 用適量清水浸泡半小時。

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2.大火煮滾後, 改以小火煮到豆爛。

3、加適量白糖。

適用人群:1歲以上寶寶。

健康提示:生薏米煮湯服食, 利於去濕除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。

黃瓜煎的做法

食譜原料:黃瓜皮30克。

製作方法:

1、把黃瓜皮加水煎煮沸3分鐘;

2、加糖適量即可飲用。 1日3次, 分服。

健康提示:

本食療主治濕疹等疾病。

米仁荸薺湯的做法

食譜原料:

生米仁5克, 荸薺10枚。

製作方法:

1、荸薺去皮切片;

2、將生米仁、荸薺加水煮服即可食用。

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