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寶寶添加輔食的五大原則

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寶寶出生之後, 成長到一定的年齡, 父母們就需要為寶寶製作輔食。 為寶寶添加輔食, 是一項需要父母們精心研究的“學問”, 裡面有許多需要注意的原則。 今天, 網站的小編就在這裡向大家介紹一下為寶寶們添加輔食的原則吧!

1、由一種到多種:

給寶寶添加輔食時,

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不能一次性添加多個品種的輔食, 應先給寶寶試喂一種新食物, 觀察他食後反應, 如果一周內沒有出現過敏反應或者消化不良, 說明寶寶已適應, 可以考慮再試喂另一種新輔食, 就這樣一種一種地添加。

2、由少量到適量:

給寶寶添加新食物應從少量開始, 再逐漸增量, 使寶寶有個適應過程。 如, 蛋黃的添加, 首次添加1/4, 2-3天后增加至1/2, 再過1周後增加至1個。

3、由稀到稠:

同樣一種食物, 先從稀薄的形式喂起, 逐漸變稠, 使寶寶有個逐漸適應的過程。 如, 大米先用米湯, 然後稀粥、稠粥到軟飯。

4、由細到粗:

寶寶的輔食從細軟的流食或半流食開始, 隨著寶寶乳牙的萌出, 咀嚼、吞咽、消化等能力地增強, 輔食也隨之增粗。 如, 蔬菜、水果可由菜湯、果汁到菜泥、果泥, 然後碎菜、碎果。

5、由清淡到多味:

媽媽給寶寶添加輔食時, 一開始盡可能不放鹽、不放糖、不加調味品, 因為寶寶的腎臟功能發育還不健全,

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過早地添加鹽會增加寶寶的腎臟負擔, 還有, 寶寶的味覺也處於發育的過程中, 過早加調味品容易使寶寶今後形成挑食、偏食的惡習。 所以, 1周歲內的寶寶還是堅持清淡為主。

以上就是小編告訴給大家的寶寶添加輔食的五大原則, 大家都知道了嗎?如果大家對於這個話題, 還有任何的疑問, 都可以諮詢我們的線上專家, 我們的專家將會為您提供專業的解答。

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