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面對孩子的情緒你會怎樣處理

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面對孩子的情緒你會怎樣處理呢?要做成功的父母, 只有愛是不夠的。 還需要瞭解和分享孩子的看法和感受, 幫助他們處理負面的情緒, 這樣, 我們才能在自己與孩子之間建立信任和愛的橋樑, 使孩子成長為更成功、更快樂的人。

我們先來測一測你對孩子的情緒反應

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在孩子鬧情緒時, 你的反應常常是——

A→●“別哭了, 媽媽帶你去買雪糕吃。 ”

●“來, 爸爸帶你去動物園, 不要再發脾氣啦。 ”

●“你再這個樣子, 我就不讓你出去玩了。 ”

B→●“你這個樣子像個男孩子嗎?真丟人!”

●“你再吵我就打你了!”

●“你自己做錯了事還耍脾氣, 想挨打啊?”

C→●“回你自己的房間吧, 等氣消了再出來。 ”

●“愛哭你就哭個夠吧, 哭夠了再來找我。 ”

D→(不理會孩子的情緒反應, 喋喋不休地嘮叨)

“人總會遇到不如意的事嘛。 媽媽像你這麼大的時候, 已經會自己照顧自己了。 你想想, 爸爸媽媽在你身上花了多少心血……”

1.A類——“交換型”父母:

你認為負面情緒有害, 所以每當孩子有憂傷的感覺時, 你就努力把世界“修補”好, 卻忽略了孩子更需要的是瞭解和慰藉。

看到父母的這些反應後, 孩子會對自己產生懷疑:“既然這不是什麼大不了的事情, 為什麼我的感覺這麼糟?”次數多了, 孩子會變得缺乏自信,

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在情緒上很容易產生很大的壓力。

2.B類——“懲罰型”父母:

孩子常常由於表達哀傷、憤怒和恐懼而受到你的責備、訓斥或懲罰。 你以為這樣不會“慣”出孩子的壞脾氣, 或者能夠讓孩子變得更堅強。

表達出自己的情緒可能會帶來恥辱、被拋棄、痛苦、受虐待。 所以, 對於負面的情緒孩子是又憎恨又無可奈何。 長大後面對人生的挑戰時, 孩子會顯得力不從心。

3.C類——“冷漠型”父母:

你接受孩子的負面情緒, 既不否定也不責駡, 而是“不予干涉”, 讓孩子自己去找辦法宣洩一下或者冷靜下來。

因為沒有父母積極的引導, 一個憤怒的孩子可能會變得有侵略性, 用傷害別人的方式來發洩;一個傷心的孩子會盡情和長時間地哭鬧, 不知道怎樣去安撫自己和舒解自己。

4. D類——“說教型”父母:

你以為孩子只要明白了道理, 負面情緒就會消失, 所以你熱衷於滔滔不絕地講道理。

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此時, 孩子感到孤單無助, 仿佛身處黑洞, 得獨自面對負面情緒帶來的痛苦。 而父母喋喋不休的訓導, 只令他苦上加苦。

以上四種是傳統的處理孩子情緒的方式, 顯然都不利於孩子的情商培養。

最佳的處理方式是EQ型

EQ型父母這樣處理孩子的情緒——

EQ型的父母善於感覺孩子的情緒。 看到孩子流淚時, 能設身處地地想像孩子的處境, 並且能感受到孩子的悲痛;看到孩子生氣時, 他們也能感受到孩子的挫敗與憤怒。

因為父母的接受與分享, 孩子感到身邊有可以信賴的支撐, 所以更有信心去學習怎樣處理面臨的問題。

步驟1 : 肯定

具體做法:直截了當地說出你看到的在孩子臉上流露出的情緒。

步驟2 : 分享

原則:先處理情緒, 後處理事情。

步驟3 : 設范

設範是指為孩子的行為設立規範, 即劃出一個明確的範圍, 裡面的是可以理解或接受的, 而外面的則是不合適和不能接受的。

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步驟4 : 策劃

人生的每次經驗都會讓我們學到一些東西, 使我們更有效地創造一個成功快樂的未來。 不明白這個道理的人, 總是抱怨人生處處不如意。 而明白這個道理的人, 則不斷進步、享受人生、心境開朗、自信十足。

溫馨提示:家長們你還在為能不能正確處理孩子的情緒而苦惱嗎?不妨讀讀小編的建議, 選擇適合自己和寶寶能接受的方法處理孩子的情緒。 讓情緒孩子不在情緒, 快樂成長!

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