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如何判斷1歲寶寶是否缺鈣?1歲寶寶缺鈣怎麼補

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1歲寶寶缺鈣的症狀

有的孩子缺鈣表現為出牙遲緩或者牙齒不齊整, 且不夠堅硬, 咀嚼較硬食物困難。 頭可呈方形或馬鞍狀畸形, 骨縫加寬, 骨邊緣發軟, 囟門較大, 至18個月時仍未閉合。 出牙晚且順序不規律。 相繼出現串珠肋”(即在肋骨與肋軟骨交界處膨大如珠)和雞鐲”,

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也可伴有肋骨下緣外翻, 腕部及踝部骨骼膨大, 形如手、腳鐲。 孩子走步後, 出現O形腿或X形腿。 此外, 缺鈣患兒肌肉鬆弛, 腹部隆起常呈蛙腹狀, 動作和智力發育均慢。

寶寶缺鈣常常表現為不容易入睡, 更不易進入沉睡狀態, 夜間常突然驚醒, 啼哭不止。 寶寶精神煩躁, 對周圍環境不感興趣, 有時家長發現小兒不如以往活潑。 而且多汗, 與溫度無關, 尤其是入睡後頭部出汗, 使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭, 久之頭部後面可見枕禿圈。

給家長的愛心提示:寶寶出現以上缺鈣症狀時, 可以到醫院做一個微量元素檢查確診, 如缺鈣可按醫師指導用藥, 並定期複查。

1歲寶寶缺鈣怎麼辦

飲食補鈣

1歲寶寶身體比較弱, 補鈣也不能亂來。 飲食補鈣就是最好的辦法。 中醫介紹, 飲食補鈣最為安全和科學, 也是補充營養最好的方式, 因為飲食中含有我們人體所需的各種維生素和礦物質元素。

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所以不妨在食物中適當的加入一些蝦皮和豆類, 或者讓寶寶多喝點魚湯也是有效方法。

食物中含有鈣質元素的很多, 1歲寶寶缺鈣怎麼辦?這樣就不妨選擇一些高鈣, 寶寶還易吸收的食物來餵養寶寶, 食物中的高鈣產品都有哪些呢?像牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆漿都是1歲寶寶身體能夠食用的食品了, 因此媽媽們應對1歲寶寶缺鈣怎麼辦, 最簡答的方法就是在寶寶的平常飲食中適量加入以上的哪些東西。

多照射陽光

1歲寶寶缺鈣怎麼辦?應該讓寶寶多照射照射太陽, 補充維生素D, 這樣能讓寶寶從食物中攝入的鈣質被更好的吸收。 而且曬太陽不僅能夠補充維生素D, 本身也是能夠補充鈣質的。 給寶寶多多分享下和煦的陽光吧!不過一定要記住, 不能用玻璃等物品阻隔, 這樣才能達到脫氫膽固醇轉化為維生素D的效果。

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另外一點不用提醒, 媽媽們也知道, 炎熱的夏季可千萬慎重選擇時間。

藥理補鈣

飲食補鈣還不能解決問題, 那麼1歲寶寶缺鈣怎麼辦呢?不妨就為寶寶添加一些藥物性鈣質。

不過要注意不同鈣質, 寶寶的吸收量不同, 鈣含量也不一樣, 因此最好在醫生的建議下服用。 也可以選擇一些魚肝油, 魚肝油中含有豐富的維生素D, 能夠更好的促進寶寶對鈣質的消化吸收, 這也是一種重要的藥理性補鈣方法。 不過一定要注意魚肝油的用量, 魚肝油不是營養素, 所以也不能多補, 一天吃1--2個就可以了。

1歲寶寶缺鈣怎麼辦?最好是飲食補鈣和藥理補鈣結合起來才好, 這樣既不會造成寶寶身體的負擔, 還能使補鈣的效果最好。

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