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助孕食譜 黨參蓮肉湯的做法

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助孕食譜 黨參蓮肉湯

材料:黨參10克、蓮子10個、冰糖50克。

做法:將上述材料一併置於碗內, 隔水加熱蒸1小時, 溫服。

功效:蓮子甘澀補益可補脾止瀉, 益腎養心安神, 加上黨參補氣, 對於心煩、心悸、體質虛弱或久病初愈引起的心慌不安, 失眠均有改善之功效。

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