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助孕食譜 參歸燉雞的做法

助孕食譜 參歸燉雞

材料:母雞一隻,人參10克,當歸10克,鹽、薑、料酒適量。

做法:將母雞清洗乾淨,上列材料一併置於砂鍋內用小火慢燉,

至母雞熟爛即可盛入大碗內,分次佐餐,吃肉喝湯。

功效:人參有安神定悸,大補元氣之功,再加上當歸,母雞的補血效用將更明顯。

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