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寶寶暈車怎麼辦 六招讓寶寶不暈車

一、寶寶暈車原因

(1)內在因素

1、體質:有些人天生平衡系統受激發的閾值較低,故當視覺跟前庭覺稍微有點不協調,便易受激發而產生眩暈感,

當然這部分還要考慮到客觀環境有無其它影響因素。

2、身體狀況:搭乘交通工具時,若本身正好罹患上呼吸道感染疾病,因病毒感染常會有機會侵犯內耳即前庭平衡系統,那麼可能就比平常容易暈車。而在這之前,如果吃太飽或攝取難消化的食物,如碳酸飲料、牛奶等,造成胃脹,接著只要副交感神經稍受刺激,將導致胃酸分泌,更容易引發嘔吐。此外,睡眠不足、焦慮刺激、神經質、胃腸狀況不佳、頭痛均為影響因素。

3、遺傳:父母或家族史若有非常厲害的暈車病例,孩子發生動暈症的比例相對較高。

4、自我暗示:平時常暈車的孩子,也較容易陷入自我暗示而再發。

(2)外在因素

1、行進平穩度:路面顛簸,造成車子晃動得厲害,

以此類推,還要考量船、飛機的平穩度。

2、氣味:空氣當中有特殊氣味或汽油味。

3、座位:因座位的關係,或一直在看窗外移動的景物、看書,使得視覺、前庭輸入大腦的訊息不一致。

二、專家支招讓寶寶告別暈車

1、坐前排,但不要選擇第一排

出門帶寶寶乘坐公車時儘量選擇前排位置。因為前排相對比較平穩,沒有後排顛簸得那麼厲害,且車身的移動與車輛行進方向不同,不太容易導致暈車的發生。但是不要坐在第一排,因急刹車時,由於慣性作用會使身體向前沖,第一排座位前面沒有阻擋物,慣性衝力可將人摔得很遠而造成外傷。如果已坐在第一排,您一手要拉住孩子,並叮囑小兒用雙手抓住周圍的欄杆。

2、引導孩子看遠處的風景

坐車時,引導寶寶注視車窗前方較遠處的風景,不要看兩旁快速移動的物體。

3、打開車窗

坐計程車或私家車時,可以適當打開車窗,保持車內空氣清新,且避免在車內吸煙,或攜帶氣味較重的食品。可以使用空調來調節車內空氣,但不要讓車內溫度太高。

4、忌不扶欄杆

帶孩子上車後沒有找到座位時,一定要看管好孩子,讓小兒一手抓住欄杆,另一手由您攙著,以防急刹車。學齡兒童單獨乘車時,也要用手抓住欄杆,以防發生意外。

5、坐車前不要讓寶寶吃太飽

坐車前不要讓寶寶吃得太飽太過油膩,但也不應空腹,以防加重暈車症狀。

6、加強前庭功能的鍛煉

平時多讓寶寶做一些加強前庭功能的鍛煉。小寶寶可以抱著在原地慢慢旋轉,

注意不要搖晃太厲害,以免損傷腦子;年齡稍大的寶寶可以帶他玩滑滑梯、蕩秋千、旋轉馬等遊戲。

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