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寶寶春季斷奶 寶寶春季斷奶吃什麼好

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春季適合給寶寶們斷奶, 由於春季天氣不冷不熱所以在這個季節斷奶比較合適, 寶寶春季斷奶吃什麼好呢?寶寶春季斷奶除了加強護理之外飲食很重要, 小編整理幾套適合寶寶春季斷奶湯水, 希望可以幫助到春季斷奶的寶寶們哦。

1、紫菜湯

準備食材:紫菜

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做法:紫菜洗乾淨, 切碎, 放入鍋中加水, 熬煮幾分鐘關火。 紫菜湯不用一次就給寶寶吃完, 家長可以分多次給寶寶食用。

小編有話說:紫菜所含的營養價值自不必多說, 紫菜可以幫助寶寶生長發育。

2、豆腐蛋湯

準備食材:雞蛋、豆腐、海味湯

做法:雞蛋去除蛋清留下蛋黃, 將蛋黃放入海味湯中一起熬煮, 熬煮期間不時攪拌, 等到半熟放入豆腐一起熬煮, 等到開鍋之後關火。

小編有話說:豆腐、雞蛋中含有大量的蛋白質, 對於正在長身體的寶寶來說是非常合適的。

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3、番茄豬肝湯

準備食材:豬肝、番茄、蔥、鹽

做法:將豬肝、番茄洗淨切塊;將切好的豬肝、蔥放入鍋中加水熬煮, 等到水開之後放入番茄跟少許鹽, 大火熬煮幾分鐘即可食用。

小編有話說:豬肝含有孩子所需的蛋白質、卵磷脂、微量元素, 對促進孩子智力發育很有幫助。

4、胡蘿蔔湯

準備食材:胡蘿蔔、白糖

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做法:將胡蘿蔔洗淨切塊, 放入鍋中熬煮, 等到煮爛之後再用勺子舀出, 壓成糊狀, 在繼續放入鍋中熬煮, 等到沸騰之後在加入白糖調味即可。

小編有話說:胡蘿蔔中的氨基酸與維生素A對骨骼發育有很大作用, 不僅如此它還能促進腦部神經細胞、紅細胞的發育。

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