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寶寶春季斷奶 寶寶春季斷奶吃什麼好

春季適合給寶寶們斷奶,由於春季天氣不冷不熱所以在這個季節斷奶比較合適,寶寶春季斷奶吃什麼好呢?寶寶春季斷奶除了加強護理之外飲食很重要,

小編整理幾套適合寶寶春季斷奶湯水,希望可以幫助到春季斷奶的寶寶們哦。

1、紫菜湯

準備食材:紫菜

做法:紫菜洗乾淨,切碎,放入鍋中加水,熬煮幾分鐘關火。紫菜湯不用一次就給寶寶吃完,家長可以分多次給寶寶食用。

小編有話說:紫菜所含的營養價值自不必多說,紫菜可以幫助寶寶生長發育。

2、豆腐蛋湯

準備食材:雞蛋、豆腐、海味湯

做法:雞蛋去除蛋清留下蛋黃,將蛋黃放入海味湯中一起熬煮,熬煮期間不時攪拌,等到半熟放入豆腐一起熬煮,等到開鍋之後關火。

小編有話說:豆腐、雞蛋中含有大量的蛋白質,對於正在長身體的寶寶來說是非常合適的。

3、番茄豬肝湯

準備食材:豬肝、番茄、蔥、鹽

做法:將豬肝、番茄洗淨切塊;將切好的豬肝、蔥放入鍋中加水熬煮,等到水開之後放入番茄跟少許鹽,大火熬煮幾分鐘即可食用。

小編有話說:豬肝含有孩子所需的蛋白質、卵磷脂、微量元素,對促進孩子智力發育很有幫助。

4、胡蘿蔔湯

準備食材:胡蘿蔔、白糖

做法:將胡蘿蔔洗淨切塊,放入鍋中熬煮,等到煮爛之後再用勺子舀出,壓成糊狀,在繼續放入鍋中熬煮,等到沸騰之後在加入白糖調味即可。

小編有話說:胡蘿蔔中的氨基酸與維生素A對骨骼發育有很大作用,不僅如此它還能促進腦部神經細胞、紅細胞的發育。

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