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坐月子前先準備好這幾樣東西

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老輩人認為, 女人坐好月子是最重要的, 而產後的幾天,

更是重中之重, 為了照顧好產後虛弱的自己, 媽媽們一定要準備好下列物品。

1.睡衣:3—5套。 春季氣候轉暖、潮濕, 衣服不容易幹, 因此多買幾套以備不時之需。 而且衣服要以棉質為主, 透氣舒適。

2.哺乳內衣:3—5件。 最好臨產時買, 而且建議買比當時的尺碼再大一點的。

3.拖鞋:1—2雙。 選擇鞋底柔軟、防滑的拖鞋;初春的晚上氣候還會偏涼, 還要準備一雙薄棉家居鞋, 保暖舒適。 如果有親人陪床, 最好準備雙人份, 晚上起來照顧寶寶時穿也非常方便。

4.毛巾:4—6塊。 主要用於媽媽自身的清潔, 可分別用於擦身、清潔乳☆禁☆房、清洗下身、擦腳等。 建議毛巾儘量不要混用, 最好是不同花色的, 分別用於不同的用途;還要請照顧自己的人每天用開水給毛巾消毒。

產後身體不比平時, 容易感染細菌, 護理時應該更加謹慎。

5.內褲:4—6條。 產後惡露多, 需要隨時更換, 舊的內褲也可以, 但最好多帶幾條。

6.吸奶器:1個。 對於剖腹產或者奶水不多的媽媽來說, 如果想要順利進行母乳餵養, 除了可以讓護士幫忙按摩之外, 吸奶器也可以幫助媽媽吸出更多奶水。

7.產婦衛生巾:2—4包。 不管是剖宮產還是順產的媽媽, 下床以後就要用到衛生巾了。 最好準備夜用加長型的衛生巾, 現在市面上也有賣產婦專用的衛生巾, 媽媽們可以根據據自己的情況進行選擇。

8.餐具:民以食為天, 媽媽們更是要吃好喝好, 爭取早日恢復。 水杯要準備一個可彎曲的長吸管, 產後不能起身時, 可用吸管喝水、喝湯, 很方便

9.媽媽食品:可提前準備好紅糖、巧克力等食品。

巧克力可用于生產時增加體力, 紅糖是產後補血之用。

10.洗漱用品:1套。 牙具、梳子、小鏡子、護膚霜、洗浴用品等。

11.出院衣物:1套。 春天生產的媽媽除了要準備一套衣服, 還要準備一雙防滑鞋、雨具, 以免碰上下雨。

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