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坐月子前先準備好這幾樣東西

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老輩人認為,女人坐好月子是最重要的,而產後的幾天,更是重中之重,為了照顧好產後虛弱的自己,媽媽們一定要準備好下列物品。

1.睡衣:3—5套。春季氣候轉暖、潮濕,衣服不容易幹,因此多買幾套以備不時之需。而且衣服要以棉質為主,透氣舒適。

2.哺乳內衣:3—5件。最好臨產時買,而且建議買比當時的尺碼再大一點的。

3.拖鞋:1—2雙。選擇鞋底柔軟、防滑的拖鞋;初春的晚上氣候還會偏涼,還要準備一雙薄棉家居鞋,保暖舒適。如果有親人陪床,最好準備雙人份,晚上起來照顧寶寶時穿也非常方便。

4.毛巾:4—6塊。主要用於媽媽自身的清潔,可分別用於擦身、清潔乳房、清洗下身、擦腳等。建議毛巾儘量不要混用,最好是不同花色的,分別用於不同的用途;還要請照顧自己的人每天用開水給毛巾消毒。產後身體不比平時,容易感染細菌,護理時應該更加謹慎。

5.內褲:4—6條。產後惡露多,需要隨時更換,舊的內褲也可以,但最好多帶幾條。

6.吸奶器:1個。對於剖腹產或者奶水不多的媽媽來說,如果想要順利進行母乳餵養,除了可以讓護士幫忙按摩之外,吸奶器也可以幫助媽媽吸出更多奶水。

7.產婦衛生巾:2—4包。不管是剖宮產還是順產的媽媽,下床以後就要用到衛生巾了。最好準備夜用加長型的衛生巾,現在市面上也有賣產婦專用的衛生巾,媽媽們可以根據據自己的情況進行選擇。

8.餐具:民以食為天,媽媽們更是要吃好喝好,爭取早日恢復。水杯要準備一個可彎曲的長吸管,產後不能起身時,可用吸管喝水、喝湯,很方便

9.媽媽食品:可提前準備好紅糖、巧克力等食品。巧克力可用于生產時增加體力,紅糖是產後補血之用。

10.洗漱用品:1套。牙具、梳子、小鏡子、護膚霜、洗浴用品等。

11.出院衣物:1套。春天生產的媽媽除了要準備一套衣服,還要準備一雙防滑鞋、雨具,以免碰上下雨。

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