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孕婦吃雪糕注意事項

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2014-08-14 3462
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冰棍、雪糕雖能消熱解暑、止渴提神, 但過量的食入冰棍、雪糕可損傷胃黏膜, 而經常性的冷刺激, 又可使胃黏膜血管收縮, 胃液分泌減少, 引起食欲下降和消化不良, 時間久了還會得胃病。 尤其對于患有急慢性腸胃道疾病者, 更應少吃或不吃, 孕婦吃雪糕尤其要注意以下方面:

1、要注意衛生。 吃的雪糕必須是正規廠家生產, 沒有過保質期的合格產品。

2、要控制進食量。 不要一次吃得太多, 以免引起胃腸不適。

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吃的雪糕必須是正規廠家生產, 沒有過保質期的合格產品

3、胎兒對冷的刺激也極敏感, 當孕婦喝冷水或吃冷飲時, 胎兒在子宮里有時會躁動不安, 胎動會變得頻繁。

4、要注意節制。 雪糕中含糖分較高, 無節制的過量食用, 易使孕媽血糖升高, 導致妊娠糖尿病。

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