妊娠紋是寶寶留給母親的紀念， 有些不消退的妊娠紋就成了永遠的留念， 其實妊娠紋也是因人而異的， 不是每個孕媽媽都會有的， 學會預防是可以杜絕張妊娠紋的。
醫學研究告訴我們：
導致孕婦妊娠期容貌改變的“總導演”是體內的激素。 懷孕初期， 激素主要由卵巢黃體產生， 嗣后激素的需求量越來越大時， 胎盤便擔當起分泌激素的“主角”， 同時腺體， 諸如甲狀腺、胰腺、腎上腺的工作量也隨之增大。
諸多激素中主要是雌激素、孕激素、催產素、催乳素的分泌對妊娠過程的一些重大代謝活動起著決定作用，
然而， 激素的分泌量增多會導致皮膚表面色素沉著， “肇事者”是孕婦體內的皮質素。 究其機理， 是由于懷孕后腎上腺的分泌機能增強， 致使皮質素隨之增多， 于是導致皮膚表面產生妊娠紋和面部生出黑褐色斑塊等。
好發人群：
妊娠紋的發生與體質有關， 不見得每個孕婦都會有妊娠紋， 而妊娠紋的嚴重程度也會因人而異。
好發部位：
腹部
預防方案：
遠離甜食與油炸品
在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物， 應攝取均衡的營養， 便可改善皮膚的膚質，
控制體重的增長
在懷孕時體重增長的幅度上， 每個月的體重增加不宜超過2公斤， 整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
慎用保健品
目前有一些保健品， 主要是供孕婦使用的， 可以促進真皮的纖維生長， 增加皮膚彈性， 預防妊娠紋， 但對于已經形成的伸展紋還沒有可以用的方法。 建議不要隨便用藥， 可請醫生幫忙。 否則誤食激素類藥物， 還會造成類似的萎縮紋。
