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寶寶便秘怎麼辦 寶寶便秘該如何調理

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不少家長們反映自家寶寶患有便秘的症狀, 寶寶便秘會直接影響寶寶健康發展, 導致寶寶便秘的原因有哪些?寶寶便秘該怎麼辦?如何有效調理寶寶便秘的問題遭到眾多媽媽們的關注熱議, 那麼, 如何調理寶寶便秘的問題呢?

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一般來說, 導致寶寶便秘的原因主要是由:飲食不足、食物成分不當、腸道功能失常、體格與生理的異常、精神因素等, 如果是由於飲食上而引發寶寶便秘, 那麼就應該解釋調整寶寶們的飲食, 如果是4個月以上的嬰兒則可以吃一些輔食以便緩解便秘症狀。

除了飲食之外,

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從小就教育寶寶們養成排便的習慣也是很重要的, 讓寶寶養成定時排便的好習慣, 這樣久而久之寶寶便秘的問題也會迎刃而解, 如果便秘嚴重的可以做一做嬰兒操, 對緩解寶寶便秘也是很有幫助的哦。

家中寶寶們目前還沒有便秘症狀的也要及時做好預防措施, 有效預防寶寶便秘也是很有必要的, 比如每餐都讓孩子們把自己的飯吃完, 但是不要多吃, 儘量少吃多餐, 因為寶寶們的胃比較小, 所以不宜吃的太飽, 同時多是一些蔬菜水果均衡飲食很重要, 讓孩子適量的參加一些運動促進身體新城代謝。

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