首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 育兒 » 1-3歲

寶寶腹瀉不想吃東西的調理方

腸胃不好的問題在生活中是很常見的,這個問題幾乎是不分人群的,不過,腸胃不好對於成長中的小寶寶們來說可是件非常重要的大事,如果你家的寶寶存在這樣的問題,家長們知道如何來調節嗎?

常會看到一個有趣的畫面,孩子左手一杯飲料,右手一個雞翅之類的。現在的年輕父母,對孩子如是寵愛。但是,經常給孩子吃零食,不僅容易導致孩子不愛吃飯,吃多了可能還會讓孩子的腸胃“受傷”。

近來,葉茜看到自己的孩子不吃飯,總是喜歡吃零食之類的,都不知道怎麼辦。有時怕孩子餓著,愣是逼著吃了幾口飯。

看到這種情況,葉茜不知該如何是好,食欲這麼差,這樣下去身體怎麼扛得住?

醫生指出,經常吃零食是一方面原因,孩子腸胃不好可能是脾虛、消化不良、飲食不規律、不舒服等因素引起的。

孩子腸胃不好,都有啥症狀?

當孩子出現腸胃問題時,常常讓很多媽媽們都措手不及,令人感到頭痛。其中,腹瀉是孩子腸胃不好最常見的症狀之一。另外,還伴隨食欲差、嘔吐、腹脹、口臭等症狀。可適當的服用口服液,減輕其症狀,需在醫生建議下使用,切不可亂用藥,以免加重。

腸胃不好怎麼辦?

1、少吃零食,三餐定時

孩子腸胃較柔弱,若經常吃零食、生冷食物等,更容易加重腸胃負擔,導致腸胃出現問題。應儘量少吃零食,養成良好的飲食習慣,

三餐定時定量,多吃水果蔬菜,多喝水,可以促進腸胃蠕動。

2、運動鍛煉要適當

平時要加強孩子的運動鍛煉,增強身體機能,提高孩子身體抵抗力,減少生病的幾率,對腸胃保護也有一定作用。

3、適當按摩腹部

讓小孩平躺或是在睡覺時,把衣服拉開(露出肚子即可),順時針按摩孩子腹部2~3分鐘,力度不可過大,以免皮膚受到摩擦使其變紅。不僅可促進孩子腸胃蠕動,有效排便,還可促進消化吸收,對調理腸胃有一定作用。

4、其他

孩子出現腸胃問題時,需問清原因,若是消化不良引起的,飲食上應給孩子多吃易消化的食物,如麵食、山楂、番茄等。但是,因疾病出現的腸胃不適時,及時確診治療,避免引發其它問題。

給大家推薦兩款調理孩子腸胃的食物:

山藥粥:山藥去皮洗淨切片,大米適量,洗淨後加入水、山藥,用大火燒開煮至變成粥,放入鹽調味後,即可食用。

功效:山藥具有健脾胃等功效,山藥粥對調理腸胃有一定效果。

小米粥:適量小米,浸泡15分鐘後洗淨,放入鍋里加適量水後煮開,15~25分鐘後即可關火食用。

功效:小米含有大量的酶,具有健胃消食、防嘔吐的作用,常給孩子喝小米粥,對保護腸胃有好處。

腸胃不好必然會讓孩子三餐所食用的食物得不到最好的利用,這對於成長中的孩子們來說可是對健康不利的,所以,如果家長發現孩子存在上面的症狀,一定要及時的調整孩子的飲食。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示