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“四勤”胎教法 促進胎兒健康發育

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怎麼進行胎教呢?醫學界有很多的胎教方法, 比如音樂胎教, 關照胎教等, 科學的胎教對胎兒的健康發育有著良好的促進作用。 那麼怎麼進行胎教呢?准媽媽只要勤快一點, 那麼就能起到很好的胎教作用。 下面為大家介紹“四勤”胎教法!

勤吃:寶寶會有好身體

從四個月起, 早孕反應消失了, 胃口越來越好, 每天除了定量的一日三餐之外, 還要吃很多營養豐富的食品, 包括水果、堅果類、粗糧等等, 以保證寶寶的營養所需。

勤交流:寶寶會有好性格

六個月的胎兒有了聽覺, 對外界的氣氛有了感覺。 如果這裡充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛,

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那麼胎兒幼小的心靈將受到同化。 如果夫妻感情不和, 甚至充滿敵意的怨恨或者母親不歡迎這個孩子, 那麼胎兒就會痛苦地體驗到周圍這種冷漠、仇視的氛圍, 隨之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、內向等性格的基礎。

在晚上睡覺前, 孕媽咪有規律地點肚皮, 一開始幾天, 你用手指點一下, 寶寶會回應一下, 到後來, 他(她)會跟你捉迷藏, 你點兩下, 寶寶故意到別的地方動兩下, 很有趣的。

勤學習:寶寶會有好頭腦

懷孕後, 很多准媽媽可能什麼也不幹, 什麼也不學了。 這對胎兒和孕婦自身並不是件很好的事, 孕婦還是要堅持在懷孕過程中多動多思考多學習, 多看些胎教書。 如果身體允許, 准媽媽還是應該學而不倦。

現代胎教學認為, 孕婦和胎兒之間資訊傳遞可以使胎兒感知到母親的思想, 如果懷孕母親既不思考也不學習,

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胎兒也會受到感染, 變得偷懶。 倘若母親保持旺盛的求知欲, 則可使胎兒不斷接受刺激, 促進大腦神經細胞發育。

勤運動:寶寶會有好心情

胎教還有一項很重要的方面就是運動。 從懷孕五、六個月開始, 可堅持每天走路上下班, 每趟大概有20分鐘。 這是快樂的20分鐘, 邊走路邊看看路邊的風景, 看看小鳥在飛, 汽車在開, 有時甚至鑽到路邊的小店去看看小嬰兒的衣服, 或者一邊走一邊給寶寶講講外面的世界, 在愉快的心情中, 身體也得到了鍛煉, 也給寶寶提供了更多的氧氣、更多的快樂。

孕期怎麼進行胎教呢?以上我們為大家介紹了孕期進行胎教的四個小要點, 只要勤快一點, 那麼就能收到良好的胎教作用, 希望准媽媽能夠按照以上的方法進行胎教!

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