首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

孕婦感冒非小事 防治感冒有秘方

孕婦感冒怎麼辦?感冒是生活中的常見的毛病之一,但是對於孕婦們來說,感冒科不是一件小事,甚至會影響到胎寶寶的健康發育。那麼孕婦感冒怎麼辦?怎麼解決孕婦的感冒問題呢?下面為大家介紹輔助治療孕婦感冒的食療方!

如何有效預防孕期感冒:

1、鹽水漱口

每天早晨起床之後,通過鹽水來漱口,然後在喝半杯白開水,可以清理腸胃,有效預防感冒。同時對於孕婦的牙齒可以做到很好的保健作用,避免齒齦出血。

2、冷水洗臉,溫水洗臉

每天早晨起來之後,用冷水洗臉,晚上睡覺的時候,在用熱水洗臉,

可以增強抗感冒的能力。

3、紅糖姜水,生蔥,生蒜和生薑

當准媽媽感覺到要感冒的時候,可以來一杯紅糖姜水,然後呼呼的睡一覺。常吃生蔥,生蒜和生薑,對於預防感冒,抑制病菌都會有很好的療效。

4、避開人群,開窗通風

多喝白開水對於預防感冒來說是最直接的方法,同時要避免過於密集的人群,防止被感染,所以避開就是最好的選擇。開窗通風,保持室內溫度和濕度,都是很不錯的。

對付感冒的食療方法:

1、雞湯

雞湯可以抑制呼吸道炎症,有效消除感冒的症狀。增強人體抗感冒病毒的能力。同時雞肉中所含有的某種營養物質,可以加速感冒的痊癒。

2、糖薑茶

紅糖,生薑,紅茶各適量,將三者進行煮茶,每日1次,不僅可以暖身,

而且可以有效防止感冒。

3、沖服蜂蜜,少吃食鹽

蜂蜜中含有的多種活性物質,可以激發人體的免疫功能。少吃含鈉的食鹽,可以提高唾液中溶菌酶的含量,有效保護口腔,咽喉部黏膜。對於防治感冒有很好的效果。

4、米醋蘿蔔

將蘿蔔洗淨,切成片,然後用醋來浸泡,清熱解毒,化痰順氣,有效預防感冒。

孕婦感冒是一件很麻煩的事情,以上為大家介紹了預防,治療感冒的食療方,如果需要用藥治療,那麼一定要聽從醫囑,千萬不可私自用藥!

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示