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孩子有負面情緒怎麼辦 教會孩子自我疏導情緒很重要

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人都會有負面情緒孩子們也不例外, 孩子們有負面情緒該怎麼辦?孩子們該如何正確面對自己的負面情緒呢?家長是孩子們的啟蒙老師, 孩子如何正確面對負面情緒家長起到很重要的作用, 如何教會孩子們自我疏導負面情緒是家長們必修的課程之一,

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那麼, 家長們該如何教會孩子們疏導自己的負面情緒呢?

首先, 父母們應該善於發現自己孩子的情緒, 當識別到孩子已經處於負面情緒的時候應該及時轉移孩子們的注意力, 但是不能一味的轉移孩子們的注意力, 家長們應該找出事情的根源, 這樣才能有效的緩解孩子們的負面情緒。

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其次, 每個孩子都是不一樣的, 所以沒有一個特定的版本教育如何疏導孩子們情緒的方法, 每個階段疏導孩子們的方法也是不一樣的, 孩子們處於負面情緒的時候家長們要等待孩子們冷靜, 陪伴很重要, 然後再與孩子們談心, 得知孩子們負面情緒的來源從來給予指引。

最後, 父母是孩子最好的老師, 家長們在面對負面情緒的時候是如何解決的孩子們都在看眼裡, 所以家長們應該正確是示範自己是如何調節自己的情緒的, 讓孩子們從中慢慢學習並摸索出最適合調節自己負面情緒的方法。

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