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孕婦可以喝羊奶嗎

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羊奶

羊奶在國際界被稱為“奶中之王”, 羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一, 更利於人體吸收, 並且長期飲用羊奶不會引起發胖。 羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶, 美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品, 歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。

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專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。

羊奶的營養價值

羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養成分。 現代營養學研究發現, 羊奶中的蛋白質、礦物質, 尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也高於牛奶, 對保護視力、恢復體能有好處。 和牛奶相比, 羊奶更容易消化, 嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。

羊奶的功效與作用

味甘、性溫, 入胃、心、腎經;有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用;可用於虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等症。 治小兒口瘡, 以羊奶細細瀝於口中;對生漆瘡的患者, 取羊奶汗塗搽於患部即可。

孕婦可以吃羊奶嗎?

可以。

孕婦是可以喝羊奶的, 但是根據個人的體質, 不知道孕婦是否習慣羊奶的那種特殊的味道, 如果孕婦適應的話, 是完全可以喝羊奶的,

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但是最好還是喝牛奶比較好的。

產婦可以吃羊奶嗎?

可以。

羊奶粉是由鮮羊奶製成, 高蛋白, 低脂肪, 較牛奶更易吸收, 可為產婦泌乳提供充足的保障本品具促進乳汁分泌, 提高乳汁品質的作用, 充分地攝取均衡營養是母親及嬰兒身體發育的重要保障。

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