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從四個方面發現寶寶脾胃虛弱

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脾胃虛弱會導致孩子食欲下降, 甚至是出現厭食的問題, 這對於成長中的寶寶們來說可是一種健康大問題, 可是做為家長在生活中如何發現自己的寶寶脾胃虛弱呢?其實大家可以從孩子的四個行為及早發現。

口水不斷

有時候我們睡覺會有流口水的現象, 而寶寶流口水更是經常見到的。 大多父母都不會太在意寶寶流口水, 以為寶寶長大後, 流口水的現象自然就會減少的了, 甚至不會再有。 如果寶寶的牙齒都長出來了, 流口水還是很嚴重, 那麼有可能是寶寶脾胃虛的緣故。

排便次數增加

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孩子胃口還不錯, 但排便次數和排便量增加, 甚至出現剛吃完飯便如廁的情況。 此為脾胃虛弱, 且偏內寒所致。

寶寶胃口不好

孩子胃口不好, 且大便乾燥, 2、3才排1次便。 此為零食或牛奶吃(喝)太多所致。 此為脾胃虛弱, 且偏內熱所致。

久咳不愈

倘若出現咳嗽久治不愈, 可能是因為脾胃虛弱所致。 從中醫角度來看, 脾胃虛弱可致人體正氣不足, 造成咳嗽難愈。

調理脾胃的關鍵是合理餵養, 藥物只是輔助

脾胃虛弱最關鍵的問題是要合理餵養, 注意良好合理的飲食衛生和習慣。 有些孩子不愛吃飯家長就要找原因, 可能是餵養不當導致的, 有些家長整天端著飯碗追著孩子滿屋子跑, 這是一種非常不好的餵養方式。 另一部分的確與脾胃虛弱有關, 但不管哪一種方式, 作為脾胃虛弱的恢復藥物應該是輔助, 主要是要在整個營養搭配方面注意, 包括注意良好的生活習慣。

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寶寶脾胃虛弱怎麼調理?

中醫中的脾胃指的是脾經和胃經。 若是孩子飲食不節、過食肥膩、偏食偏嗜、饑飽不均等偶可能傷及其脾胃。 建議注意日常餵養得當, 不要讓孩子吃過多的肉類食物, 飲食要規律, 最好定時、定量, 還應讓孩子少吃一些零食。 如果屬於脾胃虛弱偏內寒, 應養成孩子吃熱飲的習慣, 不宜喝冷水以及吃冷飲, 另外優酪乳也不要吃太多。 平時可以適當多吃一些山藥、芋頭等, 少吃生冷油膩食物。 如果屬於脾胃虛弱偏內熱, 那麼平時應少吃乾燥、油炸、辛辣、寒涼食物, 建議適當多吃海帶、胡蘿蔔、南瓜等食物。

脾胃虛弱的寶寶的三餐飲食是非常重要的, 如果父母們能夠合理的利用飲食來調節孩子的身體, 就一定要堅持下去, 如果父母們沒有掌握這種方法, 及時帶孩子就醫才是上策。

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