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從四個方面發現寶寶脾胃虛弱

脾胃虛弱會導致孩子食欲下降,甚至是出現厭食的問題,這對於成長中的寶寶們來說可是一種健康大問題,可是做為家長在生活中如何發現自己的寶寶脾胃虛弱呢?其實大家可以從孩子的四個行為及早發現。

口水不斷

有時候我們睡覺會有流口水的現象,而寶寶流口水更是經常見到的。大多父母都不會太在意寶寶流口水,以為寶寶長大後,流口水的現象自然就會減少的了,甚至不會再有。如果寶寶的牙齒都長出來了,流口水還是很嚴重,那麼有可能是寶寶脾胃虛的緣故。

排便次數增加

孩子胃口還不錯,但排便次數和排便量增加,甚至出現剛吃完飯便如廁的情況。此為脾胃虛弱,且偏內寒所致。

寶寶胃口不好

孩子胃口不好,且大便乾燥,2、3才排1次便。此為零食或牛奶吃(喝)太多所致。此為脾胃虛弱,且偏內熱所致。

久咳不愈

倘若出現咳嗽久治不愈,可能是因為脾胃虛弱所致。從中醫角度來看,脾胃虛弱可致人體正氣不足,造成咳嗽難愈。

調理脾胃的關鍵是合理餵養,藥物只是輔助

脾胃虛弱最關鍵的問題是要合理餵養,注意良好合理的飲食衛生和習慣。有些孩子不愛吃飯家長就要找原因,可能是餵養不當導致的,有些家長整天端著飯碗追著孩子滿屋子跑,這是一種非常不好的餵養方式。另一部分的確與脾胃虛弱有關,

但不管哪一種方式,作為脾胃虛弱的恢復藥物應該是輔助,主要是要在整個營養搭配方面注意,包括注意良好的生活習慣。

寶寶脾胃虛弱怎麼調理?

中醫中的脾胃指的是脾經和胃經。若是孩子飲食不節、過食肥膩、偏食偏嗜、饑飽不均等偶可能傷及其脾胃。建議注意日常餵養得當,不要讓孩子吃過多的肉類食物,飲食要規律,最好定時、定量,還應讓孩子少吃一些零食。如果屬於脾胃虛弱偏內寒,應養成孩子吃熱飲的習慣,不宜喝冷水以及吃冷飲,另外優酪乳也不要吃太多。平時可以適當多吃一些山藥、芋頭等,少吃生冷油膩食物。如果屬於脾胃虛弱偏內熱,那麼平時應少吃乾燥、油炸、辛辣、寒涼食物,建議適當多吃海帶、胡蘿蔔、南瓜等食物。

脾胃虛弱的寶寶的三餐飲食是非常重要的,如果父母們能夠合理的利用飲食來調節孩子的身體,就一定要堅持下去,如果父母們沒有掌握這種方法,及時帶孩子就醫才是上策。

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