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吃什麼會使孩子變成“笨寶寶”

寶寶要是吃了不該吃的東西會越吃越笨嗎?答案是肯定的。所以各位婦科人員這樣說過,錯誤的飲食習慣,對於寶寶的智力發育都會有一定的影響。

1、寶貝正在長身體,就得讓他(她)多吃飯,如此有助於孩子身體健康,大腦聰明。

平時有許多的媽媽,看到自己的孩子大口吃飯,吃很多就覺得孩子很棒,覺得寶貝就應該多吃一點。其實,要是寶寶吃得太多,吃得太飽的話會讓大量的血液留存在胃腸道,這樣就會導致大腦相對缺血、缺氧,要是時間久了的話就會影響大腦發育。同時,吃得太飽的話還會造成血管壁增厚,

造成血管腔變小,大腦流過的血液就會變少了,加劇大腦缺血、缺氧,而大腦細胞經常缺血缺氧容易使腦組織逐漸退化,這樣以後老年性癡呆的可能性還會變大。

2、豆腐含優質植物蛋白,卻不含膽固醇,口感嫩軟,最好多給寶寶吃一些,所以給寶貝吃得越多越好。

進食豆腐不是吃得多就好的。原因在於,豆製品雖然富含優質的植物蛋白,寶寶最好多吃一些,可是一下子吃太多的話會促使身體排泄鐵和碘,造成缺鐵、缺碘,要是缺鐵、缺碘會影響寶寶的智力發育。並且,豆腐裡面沒有一種必需氨基酸,要是只吃豆腐的話蛋白質利用率低,要和別的食物一起吃的話才能使人體充分吸收利用蛋白質。所以,平時最好把豆腐和別的蛋類、肉類一起吃。

3、寶貝發育特別快,要多給寶寶吃肉蛋類食物,如此一來才可以滿足身體快速發育的需要。

各種肉、蛋類食物裡面有著很多的優質蛋白,是快速生長發育時一定要有的蛋白質,可是不能一味地吃這類食物,不然會影響寶寶的智力。

原因在於,這類食物都屬於酸性食物。要是平時給寶寶吃太多的酸性食物,就會造成血液呈酸性,形成酸性體質。接著就會造成抵抗力下降,所產生的影響是總會感冒,還容易得一些其他的疾病,腦和神經功能也會受到影響。

所以你會發現自己的寶寶老是哭鬧、總是發脾氣、記憶力和思維能力較差,性格也會產生缺陷。因此,飲食安排需將酸性和鹼性類食物(蔬菜、水果等)合理搭配,

這樣就是讓血液酸鹼度保持平衡。

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