首頁 搜索 分類

瞬間秒殺精子 6大殺精食物千萬別吃!

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 準備懷孕
2014-08-14 1445

可樂是眾所周知的殺精食物,許多備孕中的夫婦都主動遠離可樂,并尋求均衡的營養飲食。但生活中,有6種殺精食物的效果不比可樂差,許多人卻沒有察覺。備孕人士看好了,這六種殺精食物能離多遠有多遠!

1、大豆制品

美國科研專家曾經做過一項調查:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100萬個精子,明顯低于少吃大豆制品的男性。據研究,大豆制品對男性生殖系統,尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過多,會影響到男性體內雄性激素的水平,從而導致一系列不良后果。

最常見的大豆制品莫過于豆腐了。因此,備孕人士要少吃豆腐,以免造成難孕。

2、奶茶

奶茶是南方人特別喜愛的一種飲料,但香醇的奶茶卻是高超的殺精能手。目前市面上的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(奶茶中的珍珠的主要成分)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍性產生負面影響,中斷精子在身體內的反應過程。

反式脂肪酸大量隱藏在我們日常飲食中,如餅干、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯條、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸干吃面等食物中,均含有不等量的反式脂肪酸,這些食物必須少吃。

3、啤酒

啤酒對人體腎臟有損害。如果已經患了腎臟方面的疾病,又無限制地大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。

4、咖啡

很多職場人士都喜歡喝咖啡提神,特別是一些工作壓力大的男性。咖啡之所以具有提神醒腦的作用,是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動,它受到刺激,人就會精神振奮,活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動,它與交感神經屬于表與里的關系。當交感神經活動頻繁時,相對較弱的副交感神經就會受到壓抑,臨床表現為性欲的減退。咖啡的殺精能力不可小覷。

5、動物內臟

都說“吃啥補啥”,很多男性喜歡吃腰子補身,但醫生提醒:動物內臟吃多了,不但補不了身體,還可能不育。研究發現,豬、牛、羊的肝、腎臟等,里面均有不同含量的重金屬鎘,人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子里,很可能會造成不育不孕,如果再加上本身就是吸煙人群,不育幾率高達六成。

6、油炸和燒烤類食物

路邊的油炸燒烤攤食物香味誘人,是許多上班族的宵夜首選。先不說這些食物的衛生問題,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可導致男性少、弱精。此外,重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。因此,備孕人士最好戒口,不要隨意吃這些殺精食物。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索