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春季家長積極預防孩兒臉

所謂孩兒臉,這里并不是指孩子的臉怎么樣了,而是說的天氣因素。基本上各地的春季都差不多。乍暖還寒,天氣多變,就像孩子的臉一樣。一會大太陽,一會陰雨綿綿。每當這個時候家長們也夠操心的,給孩子穿什么衣服成了家長的一大難題。

春季防過敏,少吃發物多吃菜

每到春季,家長們除了擔心寶寶感冒之外,就是怕孩子過敏得皮膚病。過敏跟過敏源有關,除了少去花多的地方,飲食關我也把控得比較嚴,從來不讓孩子在外吃零食和辣的東西。我一般都在家里給小丸子做一些自制零嘴,比如薯條、糖醋排骨等。

春天會讓她多吃蔬菜,比如胡蘿卜,花菜、芹菜,帶維C的綠色植物,特別是胡蘿卜可以預防嘴巴長潰瘍。

春季帶娃娃,必備小背心干毛巾

不管走到哪里,我都要帶一張張小毛巾,早上起來可以給娃娃穿一件小背心在里面(棉的),這樣下午有太陽,熱的時候可以吸汗又可以防涼,如果娃娃出汗了,要及時給她把毛巾貼在背上,要不然一冷一熱最容易感冒了。在娃娃耍之前,要先摸摸她的背,是否有汗,如果有的話,衣服穿得多,就可以脫一件,如果不脫,就把毛巾貼在背心里面,這樣娃娃玩耍期間出汗了,也不用擔心,因為背心是干的,不會著涼。”

解決辦法

解決的辦法孩子集中在食療這一塊,均衡膳食,合理搭配營養。

針對應應對環境變化。制定不同的食譜。春天的發物最好不要食用。所選擇的食物要富含鈣和鋅,并讓孩子多鍛煉,曬太陽。增強抗病能力。同時,這個季節很容易上火。必要的時候要吃些清涼的東西下下火。

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