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這些東西千萬別給孩子吃 奶片

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奶片:不少父母喜歡將奶片給孩子做零食, 奶片是將牛奶脫水壓擠而成, 為了增加口味和保存添加了不少香料、防腐劑, 多吃易造成體內滲透壓提高, 對身體造成損害, 同時奶片經過多道加工流程, 營養無法和牛奶相媲美, 所以不宜多吃。

油條:香酥可口的油條是很多兒童的最愛, 油條中鋁含量較高, 經常吃油條, 鋁很難通過腎臟排出體外, 易在體內蓄積對大腦神經細胞產生毒素, 影響學習能力和身體的健康。

鹹菜:鹹菜中含鹽量較高, 在這個全民控鹽的年代, 成年人每天6克以下, 兒童每天4克以下,

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如果從小就養成重口味的習慣, 對未來的健康會帶來隱患。 不僅引起高血壓、動脈粥硬化的風險, 還會影響腦組織的血液供應時腦細胞長期處於缺血缺氧的狀態, 引起智力衰退, 吃鹽過多對心臟功能容易造成損害。

味精:很多孩子不愛吃飯, 媽媽會想方設法增加飯菜的口感, 加味精調味是很多媽媽的做法。 通過動物實驗發現, 周歲以內的嬰兒食用味精有引起腦細胞壞死的可能, 過量食用味精會造成兒童缺鋅對智力和學習能力造成影響。

濃茶:不少家長有喝茶的習慣, 孩子也會跟著喝, 切記不要讓兒童喝濃茶, 如果長期喝濃茶, 茶湯中的單寧與食物中的鐵質結合形成不溶性的複合物, 從而影響兒童對鐵質的吸收, 濃茶中的多種成分長期刺激兒童的胃壁, 可使胃粘膜收縮和胃液變淡影響消化功能。

你的孩子吃過這些東西嗎?別忙著懊惱讓孩子吃了這些東西,

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不妨好好的記住它們, 可別讓孩子以後再吃了。 孩子的健康對父母來說是最重要的。

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