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寶寶感冒怎麼辦 保暖工作要到位

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一、寶寶春季不感冒要做到這些

1、“春捂”有講究

隨著氣溫的回升, 不能減衣太快, 待氣溫持續回升後, 也要再多捂7天左右, 體弱的寶寶應持續14天為妥當, 讓寶寶的身體逐漸得到調節, 以適應氣候的變化。 當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時, 就可以不捂了。

2、早晚溫差大,

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增減衣服要及時

雖說已進入春季, 但早晨出門還是會感覺比較冷, 而到中午溫度升高時, 很多家長覺得此時天氣暖和, 可以把寶寶的衣服脫掉了。 但是小編要提醒您, 此時不能馬上將寶寶的衣服脫掉, 這是因為春季寶寶在戶外的活動量加大, 活動中穿得過多容易出汗, 一遇冷風會導致感冒, 因此, 外出活動時著衣以進行一般活動不出汗為標準。

3、寶寶春令衣著宜“下厚上薄”

研究表明, 人體的下部血液迴圈較上部差些, 易受到寒冷空氣的侵襲。 因此, 在乍暖還寒的早春二月, 應當注重對孩子下部, 尤其是腿腳的保暖, 以免感受風寒。

4、寶寶活動量大, 注意出汗處理

春季萬物復蘇, 趁著週末休息家長帶寶寶外出踏青時一定要注意:當寶寶玩得滿身出汗時, 也不要立刻脫衣服, 應該用毛巾把胸背上的汗擦乾, 讓寶寶安靜下來, 待汗水完全下去時再脫外衣。

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二、春季寶寶保暖注意事項

1、飲食要得當

隨著氣候的變暖, 寶寶的運動量逐漸增大, 此時新陳代謝加快, 體內水分容易流失, 新爸新媽們注意做好寶寶的飲食健康, 平時應給寶寶補充足夠的水分, 多吃含維生素較高的果蔬類食品。 如雞蛋黃、牛奶、豆類、胡蘿蔔等, 這些都可以使寶寶的皮膚更潤澤。 還有就是, 每天一定要讓寶寶多喝水, 補充充足的水分, 最好是喝白開水, 如果不喜歡喝白開水也可以喝一些果汁和蔬菜汁。

2、睡眠

眾所周知, 寶寶的生長激素一半以上是夜間熟睡時分泌的, 如果因為各種原因影響了孩子的夜間睡眠, 就會直接影響生長激素的分泌。 俗話說“春困秋乏”, 其實人體在春天需要更多的睡眠時間對長高非常有利, 而許多孩子為了完成作業或參加各種學習班, 根本不能按時睡眠, 長期處在睡眠不足的狀態,

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這種情況下人類生長的潛能會受到明顯的影響。

3、身心舒展

“貓冬”過後, 孩子們渴望舒展筋骨, 好好活動一番。 因此, 家長可挑選一個春風和煦的週末, 帶孩子去親近大自然, 享受運動的快樂, 去迎接春天的到來。

春天是一個充滿活力的季節, 也是一個“招惹事非”的季節。 不管是從心理和生理上, 春天都是孩子們最渴望、最喜歡的季節。 而作為家長的我們能做的就是打好基礎, 可以讓孩子沒有任何負擔的投入到大自然的懷抱中, 去享受這一切的美好。

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