首頁 搜索 分類

五個食療偏方 讓寶寶腸道通暢不堵塞

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲
赞助商链接

寶寶便秘怎麼辦?有哪些緩解寶寶便秘的偏方呢?寶寶便秘有很多的危害, 寶寶會出現腹脹腹痛, 食欲不振的情況, 嚴重影響了寶寶的健康成長。 那麼怎麼緩解寶寶便秘呢?寶寶便秘最好不要吃藥, 下面育兒專家就為大家介紹緩解寶寶便秘的偏方!

1、南杏燉雪梨

材料:南杏仁15克, 雪梨150克, 白砂糖50克。

製作:南杏仁浸泡洗淨去皮尖, 雪梨削皮切粗件, 然後將南杏仁、雪梨、白砂糖同放入燉盅內, 隔水燉1小時, 待涼喝湯吃梨。

功效:宣肺潤腸通便(注:糖尿病患者不宜用)。

2、冰糖燉香蕉

原料: 香蕉1 只, 冰糖20g,

製作: 香蕉去皮加冰糖,

赞助商链接
隔水燉服, 每日1-2次, 連服數日。

功效: 滋陰養血, 潤燥滑腸。

3、香蕉粥

材料:大米50~100克, 香蕉200克, 蜂蜜適量。

製作:大米洗淨, 放沙鍋內煮粥, 煮至600毫升左右, 將香蕉去除外皮切成小段狀, 放入粥中, 並放入蜂蜜, 共同煮成粥, 待涼後, 空腹食用。

功效:清熱潤腸通便。

4、菠菜芝麻粥

材料:粳米100克, 菠菜200克, 芝麻50克。

製作:先將粳米洗淨放入鍋中, 煮至米開花時放入菠菜, 再煮沸後放入芝麻、鹽、味精, 空腹時服用。

功效:能潤燥通便, 養血止血, 適用於老年性便秘、痔瘡等。

5、桑椹瘦肉湯

原料:桑椹20g, 瘦肉250g, 柚皮100g, 片糖1 塊。

製作:將柚皮去外皮留肉, 曬乾後留用, 瘦肉和桑椹分別洗淨, 用4 碗水, 原料一起放入煲內, 約煮3 小時加片糖, 再煮片刻便可。

功效:清熱涼血, 潤燥滑腸。

寶寶便秘是生活中常見的一種情況, 很多的寶寶都遇到過便秘的困擾, 以上為大家介紹了緩解寶寶便秘的食療偏方, 具有很好的潤腸通便的功效,

赞助商链接
而且不會出現副作用!

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索