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孩子睡覺磨牙的原因 或是消化功能紊亂

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孩子睡覺磨牙是怎麼回事呢?一些家長反應, 孩子們睡覺的時候會有磨牙的情況發生, 這讓家長們也非常的擔心, 是不是孩子生病了呢?為什麼孩子睡覺會磨牙呢?下面我們就為大家介紹一下孩子睡覺磨牙的常見原因!

1、腸道寄生蟲病

蛔蟲產生的毒素刺激腸道, 會使腸道蠕動加快, 引起消化不良, 臍周圍疼痛, 睡眠不寧;如果毒素刺激神經, 使神經興奮, 而導致磨牙。 同樣蟯蟲也會分泌毒素, 並引起肛門瘙癢, 影響孩子睡眠並發出磨牙聲音。 一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲, 但是近年由於衛生習慣和條件改善,

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寄生蟲引起的磨牙已經退居次要位置。

2、精神過度緊張

不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度, 精神緊張也會引起磨牙。 如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責駡, 引起壓抑、不安和焦慮, 也是夜間磨牙的重要原因。

3、消化功能紊亂

孩子晚間吃得過飽, 入睡時腸道內積累了不少食物, 胃腸道不得不加班加點的工作, 由於負擔過重, 會引起睡覺時不自主的磨牙。

4、營養不均衡

有的孩子有挑食的習慣, 特別是不愛吃蔬菜, 形成營養不均衡, 導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏, 引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮, 牙齒便來回磨牙。

5、牙齒生長發育不良

牙齒替換期間, 如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等, 使牙齒發育不良, 上下牙接觸時會發生咬合面不平, 也是夜間磨牙的原因。

6、不良的睡覺姿勢

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有的寶寶睡姿不正確, 睡覺時候咀嚼肌受到壓迫也可能出現異常的收縮, 還有的寶寶喜歡悶在被子裡睡覺, 缺氧的情況下更可能引起磨牙。

7、神經系統發生疾病

咀嚼肌就是由神經系統控制的, 神經系統出現病變對磨牙有直接的影響, 如:精神運動性癲癇、癔病等等。

8、臨睡前寶寶太亢奮

睡覺前, 如果寶寶處於緊張、激動或是恐懼等亢奮狀態時, 神經系統可能無法很快平靜, 那麼晚上小寶寶也容易發生磨牙狀況。 有的育兒專家會有這樣的經驗, 白天表現得越活躍的寶寶, 晚上越容易磨牙, 雖然只是經驗之談, 卻也能為我們找出一些磨牙的原因。

那麼, 如何解決孩子磨牙的問題?

1、如果咬合關節發育異常, 咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關係, 就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙。

2、入睡前興奮過度, 致使入睡後神經系統仍處於興奮狀態, 頜骨肌群緊張性增高也會引起磨牙。

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3、晚餐吃得過飽或臨睡前加餐, 致使消化系統負擔過重, 就會出現入睡後胃腸道仍不停工作, 咀嚼肌也隨之一同運動而致磨牙的情況。

4、緊張、壓力也可導致磨牙。 偶爾磨牙, 應該不會有太明顯的傷害。 可以讓孩子睡前洗個溫水澡, 避免過於興奮, 不要看驚險片。 晚餐不要吃得過晚、過飽。 平時多吃些硬的, 能起到鍛煉咀嚼肌作用的粗糧和水果, 如全麥麵包、蘋果、梨, 這樣有利於牙齒發育, 減少磨牙。

孩子睡覺磨牙是怎麼回事呢?以上我們為大家介紹了孩子睡覺磨牙的原因, 如果長時間的出現睡覺磨牙的情況, 家長們一定要注意, 及時的解決孩子睡覺磨牙的情況!

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