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BB易食物過敏 如何提高免疫力

1、不要輕易吃抗過敏藥物

有些媽咪在寶寶出現食物過敏時,會立刻想到給寶寶吃抗過敏的藥物,其實這樣是不對的,而且非常危險,

畢竟“是藥三分毒”,抗過敏性的藥物,很容易產生副作用,尤其是對於腸胃功能和身體各項機能發育都不完善的寶寶來說,不僅不能夠緩解過敏,反而容易令過敏症狀加劇,對寶寶的身體造成非常大的傷害,所以,寶寶食物過敏時,抗過敏藥物不要隨便給寶寶吃,最好是遵循醫囑。

2、添加輔食要循序漸進

據不完全統計顯示,由於不正確的餵養方式和不恰當的餵養觀念等原因,有很多嬰兒在餵養期間曾出現食物過敏的現象,由於寶寶太小,腸胃功能發育並不成熟,在給寶寶添加輔食的時候,一個不小心就容易出現過敏反應,而且,倘若輔食添加不正確,很容易給寶寶造成嚴重的身體傷害。

專家建議,給寶寶添加輔食最好是從寶寶六個月之後開始,

並且要從低過敏的食物開始,很多媽媽認為一開始添加輔食應選擇蛋類,其實是不對的,雞蛋也是導致寶寶過敏率較高的食物,很容易導致寶寶食物過敏,所以,較小的寶寶添加輔食一定要注意,應從選擇低過敏的食物開始,隨著寶寶慢慢長大,再開始添加一些肉類、海鮮等食物,若寶寶在添加輔食的過程中出現了不良反應,則應立即停止。

3、增加寶寶的運動量

容易食物過敏的寶寶,更應該要提高身體的免疫力,讓寶寶每天堅持良好的運動和鍛煉,能夠幫助孩子增強體質、啟動身體的免疫細胞,提高寶寶身體的免疫力,從而改善寶寶食物過敏的現象。

4、延長母乳的餵養時間

過敏體質的寶寶不要輕易斷掉母乳,

而應儘量延長母乳餵養的時間,至少在整個嬰兒期都要堅持母乳,因為母乳中有足夠維持嬰兒健康的營養成份,同時,母乳中還含有可以抑制過敏的免疫球蛋白以及抗體,對於防止寶寶過敏有著一定的保護作用。堅持母乳餵養好處多多!

5、哺乳期的媽媽應拒絕高過敏食物

為什麼有些寶寶從添加輔食開始就容易出現過敏現象,這與母乳期間媽媽們吃了太多的高過敏食物有著直接的關係,蝦、魚、雞蛋、大豆、芒果、堅果等等,都是媽咪們哺乳期需要注意的致過敏食物。

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