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備孕爸爸們注意啦 五類殺精食物請遠離

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處於備孕階段的夫妻們可要注意啦, 備孕不只是女性需要注意的事項有很多, 身為未准爸爸們也要注意飲食方面的“殺手”, 有哪些食物是備孕爸爸們絕對不能碰的呢?備孕爸爸們在什麼時候開始就應該定制飲食計畫呢?

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據瞭解, 備孕爸爸們應當在懷孕六個月前就要準備好飲食計畫, 五類殺精食物是備孕爸爸們絕對不能碰的, 有很多的備孕爸爸們都十分鍾愛吃肉喝酒, 當你準備當一個好爸爸的首要任務就是要改善自己的飲食規律, 不能單單只是肉不吃蔬菜, 特別是有吸煙喝酒的男人可要悠著點了, 為了自己的下一代必須要忍一忍。

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下面就由小編為大家介紹五大殺精“高手”, 首先是芹菜, 根據資料顯示, 經常吃芹菜的男子的精子數量會持續的減少, 停吃16周後方可回到正常的精子熟練, 其次是大豆和啤酒, 常吃大豆和啤酒的男子雖然不會導致精子數量減少, 但是會大大較低精子的能量, 導致精子卵子不能結合成功。

再次可樂和咖啡也要少喝, 也是具有一定的殺精作用, 還有那種經過培育的茄子和土豆也不要吃, 因為此類蔬菜含有大量的催化激素, 對男性體內的精子成長十分有害,

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除此之外, 鹹魚、臘肉、香腸以及醃制的食品也要儘量少吃。


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