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準爸爸陪產的十大要點

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2014-08-14 4144
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準爸爸可以提前查看相關分娩視頻。 做好心理準備, 同時也要關懷和鼓勵妻子。 告訴自己待產是一場“持久戰”, 自己要做好打持久戰的準備。 別忘了給自己帶上干凈的襯衣、舒適的鞋、足夠吃飽的點心, 帶上一兩本漫畫書或笑話書, 為自己和妻子的交流預備談資。

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不要在意妻子的“拒絕”。 有時, 準媽媽可能會變得急躁易怒, 變化無常。 比如, 她可能因分娩之痛遷怒于你;再比如, 她剛才還很享受你的按摩, 這會兒卻又討厭你的觸摸;剛才她還樂于聽你講笑話, 這會兒又嫌你啰嗦。 不要對此太在意, 因為產婦只是在對正在經歷的疼痛做出反應而已。 清楚自己的能力, 做自己該做的事。 準爸爸沒必要插手醫護人員的處理方式。 放心讓醫護人員去做他們的工作, 你只要集中精力安撫好準媽媽的情緒就好了。

準爸爸陪產要點一:了解相關知識

臨產時分不該是準爸爸匆忙翻閱孕期書籍, 或查閱分娩課程筆記的時候, 這些事你應當在寶寶出生前早早做好。 如果條件允許, 你應該帶著開放、接受的心態去和妻子一起參加產前輔導班, 在那里你可以了解到有關生產的各種可靠的基礎知識, 同時, 也可以了解其他準爸爸是怎樣計劃度過這個重要時刻的。

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你也可以通過看書、上網了解這些知識。 寶寶中心網上孕婦學校就專門設置了準爸爸課程, 你可以隨時查看。

準爸爸陪產要點二:做好等待的準備

與電影中我們經常看到的情況不同, 大多數準媽媽在進入醫院之前, 產程就已經開始幾個小時了。 事實上, 很多夫婦都覺得, 分娩的早期在家里度過對他們來說要舒服得多。 此外, 有些醫院也會等到準媽媽宮縮變得有規律, 即差不多每5分鐘一次的時候, 才為她辦理入院手續。 這時, 你可以想辦法幫助準媽媽放松心情, 比如陪她看看電視、散散步或摟著她在床上休息一會兒。 你需要暫時放下手頭哪怕再緊急的工作, 撇開家務瑣事, 專心地陪著妻子度過難熬的待產時光。

準爸爸陪產要點三:靈活變通

你可能會發現, 有些對其他準媽媽有效的產程方案,

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也許對你的妻子并不太適合。 早在寶寶出生之前, 你就應該找個時間和妻子好好討論一下她的各種期望和想法。 等分娩來臨時, 你就可以按照妻子的心愿主動去執行這些措施了。 不過, 你也要做好改變方案的準備, 作為陪產人, 你最重要的一部分工作就是隨時判斷哪些做法管用, 哪些做法不管用。

準爸爸陪產要點四:不要在意妻子的“拒絕”

分娩過程中, 你的妻子可能完全進入了她自己的世界。 要知道, 生產是一個漫長而艱辛的過程, 有些準媽媽靠自己鼓勵自己來對付臨產的劇痛。 有時, 準媽媽也可能會變得急躁易怒, 變化無常。 比如, 分娩剛開始時, 她也許很喜歡你為她按摩, 但她很快又表示你的觸摸令她無法忍受, 而且這種變化來得令你毫無心理準備!在這種時刻, 最重要的一點是, 不要誤解妻子的這些行為, 不要覺得她這是在拒絕你,

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她只是對正在經歷的疼痛做出反應而已。

準爸爸陪產要點五:為自己準備些東西

現在, 準媽媽成了大家關注的中心, 但作為準爸爸, 你也有可能需要在醫院過夜, 陪伴妻子。 所以, 別忘了給自己準備一些要用的東西。 你應該帶上:干凈的襯衣、舒適的鞋、夠你吃飽的點心(注意不要帶有濃烈氣味的食品!)。 如果準媽媽選擇了水中分娩, 你妻子所在的醫院允許的話, 你還可以帶上泳褲以便陪產。

準爸爸陪產要點六:多多提問

按道理, 醫生們應該向你們解釋他們在做什么, 以及這么做的原因, 但并不是所有的醫生都會解釋。 因此, 不管是關于醫療方案方面的問題, 還是使準媽媽更加舒服的方法, 你都別因為不好意思而不去問醫生, 特別是有的準媽媽在這時候很不想自己提問, 你就更需要主動了。

準爸爸陪產要點七:作她的好幫手

只有你和你的愛人最清楚你們自己的需要,

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但你的妻子此刻顯然不適合做出各種決策。 如有必要, 準爸爸要隨時做好一切準備:你可能要去叫醫生護士來查看妻子的情況, 要去辦理各種手續, 或者去打壺開水。 另外, 如果你的妻子打算進行母乳喂養, 你還需要和醫生護士確認, 寶寶一出生后她就有機會喂奶, 最后, 要確保有人能幫助妻子解決隨時可能出現的問題。

準爸爸陪產要點八:幫她集中注意力, 放松身體

在妻子需要的時候, 幫助她采取各種減痛措施, 別忘了利用那些在產前輔導課中或書本上所學到的知識。 比如, 建議妻子換個姿勢, 或幫助她尋找一種宮縮時能讓她轉移注意力的方法, 比如和她一起調整呼吸, 說些安慰的話, 或給她做腳部按摩。 當她開始覺得又熬不過去時, 你就重復這一套辦法幫她堅持下去。

準爸爸陪產要點九:清楚自己的能力

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產房是個緊張忙碌的地方。 如果你能進入產房陪產, 準爸爸要很清楚哪些是自己能做的, 哪些是應該讓醫護人員去處理的。 不要大驚小怪, 也不要隨便亂說亂動, 放心讓醫護人員做他們的工作, 你只需要集中精力安撫準媽媽的情緒就好了。

準爸爸陪產要點十:只要你在場!

生活中有些時候, 你“在場”比做什么都重要。 妻子分娩就是這樣的時刻。 雖然你得讓醫務人員來對付所有的狀況, 但只要你在場就管用!而且, 不論你現在的真實感受是什么, 都要做出一付充滿信心和鎮定的樣子, 對妻子說:“你做得真棒!一切都進展順利!”等度過這個艱難時刻, 你會有時間讓自己放松下來的。

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