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孕婦多吃水果蔬菜 生出來的孩子比同齡人抗衰老

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你是不是常常覺得自己未老先衰, 還覺得這都是加班熬夜惹的禍。 據英國《每日郵報》3月2日報導, 劍橋大學的研究表明, 衰老的種子早在你還在你媽媽肚子裡的時候就在你身上播下了。 母親懷孕時任何行為都將影響小孩未來的幾十年, 這種影響甚至比我們自己對自己的影響還要大。
劍橋大學的研究員迪諾使用孕期的小白鼠來做實驗。 他將一隻小白鼠置於正常環境下, 將另一隻小白鼠置於氧氣含量有限的環境下, 來模擬子宮曝露於香煙煙霧中的情況。 此外, 在懷孕期間體重超重也會減少子宮內的供氧,
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甚至可能引發先兆子痢。
生物的老化與端粒(telomeres)密不可分。 端粒是存在於真核細胞線狀染色體末端的一小段DNA-蛋白質複合體, 它與端粒結合蛋白一起構成了特殊的“帽子”結構, 作用是保持染色體的完整性和控制細胞分裂週期, 就跟鞋帶末端的膠帽的作用相似。
隨著年齡的增長, 端粒會變得越來越短, 導致DNA受損, 引發一些與年齡相關的疾病的產生。 短于平均端粒長度被視為不健康和過早的標誌。 七年前發現這種結構的科學家們還被授予了諾貝爾醫學獎。
在這個實驗中, 子宮內缺氧的成年老鼠端粒較短, 代表著它們已經未老先衰。
美國實驗生物學會聯合會(FASEB)雜誌上發表的研究中, 新生的小老鼠也能夠從其母親子宮中的抗氧化劑中獲得抗衰老的效果。 研究人員表示, 在老鼠身上實驗的得出的結果很有可能也適用於人。
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因此, 如果孕婦在孕期多吃含抗氧化劑、促進健康的水果和蔬菜, 她們的端粒會更長, 她們的孩子也會比同齡人老得慢, 這種效果可不是化妝品就能夠達到的。
研究還顯示, 孕期吸煙或肥胖會對未出生小孩的心臟有長期影響, 增加他們長大成人後得心臟病的風險。
現在, 這些研究人員正在試著製造出抗氧化補充劑, 來給那些吸煙、超重或是有妊娠併發症的准媽媽, 以幫助那些未出生的孩子有一個美好健康的開始。
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