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春季出門遊玩 需注意寶寶防曬

一、不同年齡段的防曬攻略

1、0-6個月的寶寶

儘量避免寶寶直接暴露在太陽強光下,給孩子穿著有防護性的衣服,並使用寬邊遮陽帽擋住臉部和脖子,

避免上午10點-下午4點暴露在陽光下,如果實在無法實現物理遮擋,父母也可以為寶寶皮膚的一些較小區域擦上最小量的SPF15的防曬霜,比如,嬰兒的臉部及頭部的後側這些區域。如果寶寶已經被曬傷了,就涼敷曬傷的區域。

1999年8月之前,美國兒科學會不建議給6個月以下的寶寶使用任何防曬產品。但在這之後,雖然美國兒科學會認為如果無法避免孩子被直接暴露在太陽強光下,也可以塗少量的防曬霜。

2、6個月以上的寶寶

最好的抵禦方法同樣是用物理方法將有害紫外線“遮住”。如果一定要外出遊玩則儘量減少暴露在太陽下的時間,尤其是在一天中太陽光強度最大的幾個小時(上午10點到下午4點)裡。

6個月以上的寶寶塗抹防曬霜時可以塗抹於身體的所有部位,但要小心眼睛周圍。如果防曬霜進入寶寶的眼睛,趕緊用濕布擦乾眼睛和手。如果寶寶對防曬霜過敏,可以嘗試不同品牌的防曬霜。如果寶寶出現皮疹,則需要諮詢醫生。

二、給寶寶選防曬霜要注意什麼

1、不要選擇噴霧防曬霜

對喜歡扭動身體的小孩,噴霧式防曬霜似乎很管用。但它們可能會引起嚴重的吸入性風險。而且噴霧的用量會減少,很容易漏掉身體某些地方,造成曬傷。

2、SPF防曬係數並非越高越好

SPF指的是“防曬係數”,僅能防止UVB射線灼傷皮膚,對UVA射線無效。而真正損害人體的,抑制免疫系統,加速皮膚老化,可能會引發皮膚癌的正是UVA射線,FDA正在考慮把SPF係數上限定在50,

實際上SPF50就已經能阻止99%的UVB射線,再高的SPF係數也不過是提升個百分之零點幾的比率。選擇好的防曬霜時除了要看SPF係數,更要考慮UVA係數。高SPF的產品會給人一種虛假的安全感,誘導他們在陽光下呆太長的時間,雖然不會被曬傷,但會增加其它類型的皮膚風險。

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