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寶寶刷牙愛犯錯 牙膏沾水不可取

每天給寶寶刷牙,幫助寶寶建立良好的口腔衛生習慣,是每個家長都會做的事情,但是寶寶刷牙容易犯幾個錯誤,你是否也這麼做呢?其中最常見的是用冷水刷牙,會傷害寶寶的牙齦健康,出現牙齒敏感的問題;而牙膏沾水後再刷,容易造成牙齒已乾淨的錯覺,影響牙膏功效。

1、選擇正確的牙刷

寶寶的牙齒無論是大小、硬度等都是與大人不一樣的,所以在為寶寶選擇牙刷的時候,一定要選擇那些專門為寶寶設計的牙刷,這樣才能不損傷寶寶的牙齒以及牙齦。另外,市面上銷售的牙刷大多印有可愛的卡通圖案,

家長在選擇牙刷的時候,可以選擇孩子喜歡的卡通圖愛,這樣可以增加寶寶對牙刷的喜愛,從而使寶寶對刷牙不會產生排斥感。

2、培養正確的刷牙姿勢

刷牙的姿勢正確與否也是保證牙齒健康的一個重要因素,所以爸爸媽媽們一定要從小培養孩子正確的刷牙姿勢。

(1)讓寶寶坐在自己的大腿上,面對面刷,或兩人同時面朝前方刷。

(2)也可以讓寶寶躺在自己的大腿或小腹上刷,最好將寶寶頭部往左或右偏45°,以防止寶寶的口水哽在喉頭。

寶寶如何正確刷牙

3、教育孩子分區刷牙

寶寶在刷牙的時候,一定要告訴孩子分區域刷牙,每一個區域可以輕輕的刷20下左右,每刷完一個區域,可以休息一下,繼續刷另一個區域。

這樣可以保證寶寶將口腔中每個區域都刷到,不會遺留下死角。

4、控制刷牙力道與方向

力道要適中,如果太用力刷,會因疼痛而使寶寶排斥刷牙。

5、愉快的氣氛最重要

寶寶在剛開始刷牙的時候,最好不要強求一定要將牙齒的每個犄角旮旯都刷乾淨,而是應該先培養寶寶對刷牙不排斥,慢慢的再要求孩子刷乾淨。另外,還可以採取講故事或者做遊戲的方式,讓孩子在刷牙的過程中有一個愉快的氛圍,這樣孩子還不會從心理上對刷牙產生恐懼感。

正確的刷牙很重要,還要注意一些細節問題。那麼,寶寶刷牙要注意什麼?

一般來說,孩子到了兩歲半,20顆乳牙都萌出後,就可以開始教孩子學刷牙;3歲左右就應該讓孩子養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。

刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑,還可以起到按摩牙齦,促進牙齦血液回圈的作用,能夠改善局部營養和氧的供應,以利組織代謝,提高牙齦的抗病能力。所以,刷牙是維護口腔清潔,預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。

別用冷水刷牙

冷水會導致牙本質敏感的人牙齒酸痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現,這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。用溫水刷牙是對的,有些人用冷水刷牙會引起牙齒敏感、疼痛。尤其是在冬天,更需要用溫水刷牙,避免引起牙齒敏感。溫水的溫度以接近體溫為宜,太熱的水也不好。

刷牙不是越用力越乾淨

刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒。200克的力量就足夠,大約相當於手指拿起一支冰棒的力量,使用手腕的力量刷牙而不是用手臂的。

刷牙前別在牙膏上沾水

如果牙刷是濕的,擠上牙膏後,就容易起泡沫,嘴裡有了太多的泡沫,人就感到已經刷了很長時間的牙,認為可以結束了,而這時牙齒還未真正被刷乾淨。其實正確的方法應該是,牙刷不蘸水,擠上牙膏後慢慢刷,漸漸出些細微的泡沫,牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。

勿用拉鋸式的橫刷法

刷牙的方法是否合適,比刷牙次數更為重要。“橫刷法”不但不能把牙齒刷乾淨,還容易造成牙齒脆弱,特別是對牙體硬組織(牙釉質、牙本質)和牙周軟組織(牙齦、牙周)損害很大,

以後孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙齦就容易疼痛。

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