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准媽媽須知 鞋子的選擇會影響到腳部健康

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懷孕之後, 女性的身體會發生很多的變化, 比如一些准媽媽的腳部會出現浮腫的情況, 這個我們的生活帶來了諸多的煩惱。 專家介紹除了懷孕是導致腳部浮腫的原因之外, 鞋子的選擇也是非常的重要的。 鞋子選擇不當也會影響到媽媽腳部的健康!

皮革鞋

皮革鞋, 但是它的通氣性較差, 行走後足部散發的汗氣無法及時消失, 這就給厭氧菌、黴菌等造成了良好的生長和繁殖環境, 尤其是汗腳者更甚, 因此穿皮靴易得腳氣病也就不足為怪了。 而且孕婦由於腳腫起來, 變得對皮革的敏感度增加,

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皮革很容易讓孕婦覺得腳硬梗梗的, 更不利於孕婦的走路。 更會產後出現腰腿疼的後遺症。

拖鞋

拖鞋, 它的健康隱患為鞋底的防滑功能差, 因為孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加15公斤左右, 走路時對腿和腳的壓力就大了許多, 重心也發生改變。 很容易導致扭腳、跌跤等現象, 不小心還會導致早產、流產等現象的發生。 還有一點就是孕婦的汗腺分泌旺盛, 腳部的汗液多, 容易形成汗腳, 穿橡膠或塑膠拖鞋時有可能引發皮炎, 過敏性體質的孕婦尤為明顯。

運動鞋

要儘量避免穿合成皮鞋或用尼龍皮革做的鞋。 因為普通的休閒鞋的設計不能適合孕婦腳型的變化, 因而穿著時感到極不舒服。 材料不好作成的運動鞋不透氣也會加重腳的浮腫。 而孕婦長期穿著平跟鞋, 一般是腳跟先著地而腳心後著地, 穿平底鞋不能維持足弓吸收震盪, 又容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷,

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不利於孕兒的生長。 而且在產後則會出現產後腰腿疼的後遺症。

准媽媽怎麼選擇鞋子呢?以上為大家介紹了可能會影響到准媽媽的鞋子, 為了母子的健康, 我們的准媽媽們呀正確的選擇鞋子, 有彈性的寬鬆鞋款才是孕婦鞋子的最佳選擇。

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