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孕媽是否可以安全使用WIFI

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在現在的生活中WIFI真可以說是無處不在的, 這雖然可以方便我們的生活但卻給很多的孕媽媽們帶來了困擾, 因為很擔心WIFI的輻射而無所適從, 那麼到底WIFI會不會傷害到准媽媽們的健康呢?

WIFI輻射到底有多大

根據國際非電離性輻射委員會制定的安全上限, 人體承受的安全輻射範圍為10瓦/平方米。 而在生活中, 我們常見的無線路由器, 工作功率在30~500毫瓦之間。

WiFi無線上網使用的電磁波波段一般是2.4GHz到5GHz, 和手機使用的射頻電磁波波段比較接近, 屬於非電離性輻射。 英國健康保護局曾估計, 即使一個離身體有一段距離的無線路由器常年開著,

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一年所產生的輻射大概也只相當於打幾十分鐘手機的輻射量。

此外, 人們通常所說的“電磁輻射”屬於非電離輻射。 而常見的家用電器屬於非電離輻射, 對人體的健康影響較小。 而對於電離輻射, 孕婦們一定要避免, 否則將對胎兒甚至孕婦的身體產生危害。

那麼孕婦應該如何正確的防輻射呢?下面小編介紹幾種防輻射食物

1、黑芝麻

中醫理論認為, 黑色入腎, “腎主骨升髓通於腦”, 各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓, 使人免疫系統受損。 多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能, 能有效保護人體健康。

2、番茄

科學調查發現, 長期經常食用番茄及番茄製品的人, 受輻射損傷較輕, 由輻射所引起的死亡率也較低。 實驗證明, 輻射後的皮膚中, 番茄紅素含量減少31%-46%, 其他成分含量幾乎不變。 番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基,

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在肌膚表層形成一道天然屏障, 有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。 並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合, 使肌膚充滿彈性, 嬌媚動人。 特別值得一提的是, 番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。

3、紫菜

紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化, 與其含硒有關。 硒是種重要的微量元素, 能增強機體免疫功能, 保護人體健康。 常吃含硒豐富的紫莧菜, 可提高人體對抗輻射的能力。

4、辣椒

辣椒之類辛辣食品屬於常用調料, 同時也是抵禦輻射的天然食品。 吃辣椒不但可調動全身免疫系統, 辣椒、黑胡椒、咖喱、生薑之類的香辛料, 還能保護細胞的dna, 使之不受輻射破壞。 因此, 經常吃辣, 身體健康。

5、綠茶

綠茶中的茶多酚是抗輻射物質, 可減輕各種輻射對人體的不良影響。 茶葉中還含有脂多糖, 能改善機體造血功能, 升高血小板和白血球等。

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其實在我們生活中有很多的家電都是具有一定的輻射性的, 這是需要孕媽媽們重視和避免受傷害的, 但是只有用正確的方法才能幫助我們抵抗輻射傷害, 而正確的方法需要孕媽媽們自己好好學習。

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