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宮寒不孕怎麼辦 專家介紹的幾種藥膳療法

身邊有很多女性常常手腳冰涼,不僅僅是在秋冬季節,甚至夏天也會覺得冷,小編有個姐妹晚上她都是穿襪子插電褥子睡覺的,但仍舊感覺很冷。
在此小編要規勸年輕的姐妹們,不要忽視這個問題,我們應該高度重視手腳冰涼這個問題,因為對於22—32的女性來說,手腳冰涼很可能是不孕的前兆。
手腳涼在中醫裡稱為寒症,更多的人開始是腳涼,即為中醫講的“寒從腳起”。腳涼,而後腿涼,而後來例假時會有肚子涼的狀況,此時說明你已經接近宮寒了。
宮寒的症狀一般來講,是例假量少或越來越少,顏色是越來越深。
有的姐妹還會出現腰膝無力、不能久立等伴隨症狀。也有的人因為宮寒導致月經不准,總是延後甚至閉經1—2個月。姐妹們千萬不要覺得周圍很多女孩都是這樣,就覺得這很正常,然後任由其發展,那很可能引起一個嚴重的後果——不孕。
宮寒不孕怎麼辦
在中醫養生傳統中,女性體質屬陰,所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季,女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物,從冰箱裡取出的食品最好放置一段時間 再吃,在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。平時也應該多吃一些補氣暖身的食品,如核桃、棗、花生等。也可以在月經結束後吃些阿膠、鹿角膠等補血,平時也可以吃點當歸生薑羊肉湯調理一下。取當歸15~20克、羊肉2兩、生薑4~5片,
煮熟,喝湯吃肉。
由宮寒引起腎陽虛所致的不孕症,治療原則應溫補腎陽,可服用右歸丸、金匱腎氣丸等治療。
針對宮寒的女性,中醫婦科專家介紹了幾種藥膳療法:
雞煮益母草烏雞。1只,益母草500g(分4份,分別用酒、醋、薑汁、川芎汁浸透炒幹)。將制好的益母草,放入雞膛內,用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。雞骨並藥渣焙乾為末,加當歸120g、續斷60g、薑18g為末,煉蜜為丸,每丸9g。逐日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
當歸遠志酒:當歸、遠志各150g,甜酒1500g。將當歸與遠志用紗布封好,以酒浸泡,密封。7日後可開取,去渣備用。每晚溫飲,隨量飲之,不可中斷。酒用盡,依法再制。功能是活血通經,調和氣血。適用于婦女月經不調或氣血不足者。
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