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備孕第三個月成功好孕 好孕經驗分享

我跟老公是14年1月結婚的,7月份研究生畢業後才開始住在一起的(我們都是很老實的人,呵呵,住在各自學生宿舍裡),一直覺得自己還是學生,

其實年齡都不小了,我倆都是87過年前後生的。

畢業後我就開始工作了,心裡一直都沒打算要孩子要那麼早,心想怎麼樣也要等到工作一年以後再說吧,免得領導對咱有意見。後來吧,一直到今年的4月份來例假推遲兩天,我就開始害怕了,因為我之前有過停經半年多的經歷,還好遇到一位有經驗的老中醫,看好了。再加上各種客觀因素,我就下定決心還是早點開始要吧。

言歸正傳,說說咱的備孕經歷。我跟老公之前對那個事情都不太熱衷,即使有也都是帶T。T的,現在想想真傻,以前一直都以為只要不帶,就很容易懷孕的。自從準備懷孕以後,就著迷似的天天看這裡的帖子,學到了好多好多東西,建議大家都給周圍準備要孩子的姐妹建議一下,

一定到這裡多轉轉,可以借鑒到很多精華的知識。現在我基本上也能跟別人講的頭頭是道了,嘿嘿。

8月12日,例假開始,我一般都是5-6天才會結束,這個月都沒有怎麼刻意去努力,只是每天早上測測體溫,也不是天天測,中間有間斷的,也沒有抓住排卵的規律。對了,買了一瓶葉酸,後來又買了一瓶維生素E,堅持天天吃。中間第12、13、14天就作戰三天(其實這三天體溫恒定,都是低溫,沒用的)。我現在想想,排卵加體溫升高是在第16-17天,也就是最關鍵的第15、16天都沒有做功課,所以錯過了最佳時期。另一方面,我也沒有用枕頭墊起屁股,完事後向上豎了20分鐘的腿,就去洗了,因為我一直覺得JY挺髒的,受不了那種粘糊糊的感覺,

自然精子也就大量流失了。

9月12號,超準時的,下午來了例假,這個月依然是失敗。但是我比上個月認真重視了很多。體溫天天測,但是到了排卵期那幾天,卻並沒有出現明顯的排卵前一天低溫,排卵後明顯上升的規律。只是後來排卵結束(也不知到底哪天排的)後,體溫一直保持高溫,倒是很明顯。中間還用了三張排卵試紙,分別是第13、14、16天晚上下班才測的,但是顏色都很淺,沒有出現傳說中的強陽。還是沒有抓住排卵期,哎,心裡想咋就這麼難呢。

10月11號,例假如期來到。這個月更加重視。我跟我同學交流了一下,說如果完事後墊個枕頭流出來,那不就把枕頭弄髒了,我同學說那大不了就犧牲一個枕頭唄。於是我就真的去買了個枕頭,

專門用來造孩子,嘿嘿。不過我們每次都會在上面再鋪一層布(建議像我一樣在這方面心裡感覺不舒服的女同胞們可以照做),這樣把那層布抽出來洗洗乾淨就可以了。事實證明,在屁股下墊個枕頭真的很管用,當然先是把腿要豎到牆上半小時左右,不要洗,就把腿放下來睡覺,一直到第二天早上再洗。說來我感覺這個月就像是註定了能懷上一樣,什麼該測到的都顯示了哦。

10月11號-16號例假期,17號乾淨,算作例假開始的第7天(從來例假的那天算是第一天)。我仔細看了一下記錄,總結出我前三個月的週期都是29天,大概算一下,排卵在10月26號左右。依然天天測體溫。10月20號早上有極少一點白帶,也就是開始有白帶了。

我就開始緊張起來。後來幾天白帶量就開始逐日增加。體溫一直到22號之前,一直在36.4度徘徊,到23號,突然只有36.2度,心想不會是排卵前的體溫突降吧。就開始同房了,結果24號36.2度、25號早上又只有36.1度。25中午的時候,10點10分以及12點,竟然測到了陽,雖然沒有對照線深,但是那是我從來沒有見過的那麼深,我認定這應該就是測試中的強陽了。我以前用試紙測都是很淺的,我想每個人對試紙的靈敏度不一樣的,也許有人強陽時與對照線一樣深,有的則就像我只能是這個極限了。看大家說強陽出現後24-36小時會排卵,也有人說是強陽出現後12小時以後AA。我很擔心抓不住時間,但是想來想去,還是按部就班,晚上12點左右睡覺時A的。第二天早上體溫果然一下子又回到36.4度。
27號開始後,體溫就一直保持在36.7度及以上了。也就是排卵就在26號那天。26號晚上又補了一次。這個月作戰就結束了。其實說句不好意思的,我們從20號就天天A,到了27號老公就沒有子彈了,還好他堅持到了26號。因為從20號到24號一直低溫,我恐怕突然排了第二天就升溫,那時就晚了。從排卵後的27號就感覺RF開始漲了。因為我每次來例假之前RF會漲,所以這個不能作為自己是否好孕的信號。

囉嗦了這麼多,總結關鍵幾點:

1.某某育胎膏。調經散寒,暖宮,促排卵的,有幫助懷孕的功效。也是我看懷孕的姐妹有吃,自己就去某寶上淘了1個月的量,氣色明顯好了很多,排卵很正常,排卵後體溫也可以很快上升,不像原來要幾天才爬上去。可能對黃體有好處。

2.孕前堅持吃葉酸和VE,VE是加強卵巢功能的。維生素一定要看好裡面的成分再買,葉酸的必要性就不多講了。

3.這裡我要說的一點是:頻繁的AA會致使老公的精子品質下降,精子數量減少,所以既浪費體力又不易受孕。

4.堅持天天早上測體溫,很能說明問題的。上面所說的利用體溫測排卵的規律還是很對的,我認為。就用電子體溫計(反應快,顯示準確)就可以了,每天早上起床前測舌下溫度。

5.用排卵試紙相結合測排卵。我用的是大衛的,因為我去的藥店只有這個牌子的。大衛的或許不如姐妹們說的什麼秀兒敏感,不過我覺得只要堅持用一個牌子總能找到自己的規律。關鍵是排卵期那幾天一定要在白天多測幾次。我前兩個月只是下班晚上到家後測(建議姐妹們去廁所裡測,也很方便),否則即使白天出現過強陽,也錯過了。我這個月幸運的就是強陽趕在了週末,被我逮到了。

6.心情要好。呵呵,雙方身體素質都好才能連續作戰,大家可以不要像我那個樣子。隔天應該就可以了吧,我想。

7.飲食上,我們生活條件一般,雖然不能每天高營養,但是自從備孕以後我就基本上天天做各種豆子混一起的稀飯,能保證營養充足了。大家可以買好多種,我是有啥放啥,黃豆(必不可少)、黑豆、紅豆、綠豆、大米、小米、紅棗、核桃、瓜子仁等等都可以的。

8.AA的姿勢我建議還是傳統的男上女下,完事後要馬上把腿豎起來,當然也不用倒立那麼嚴重,很難做到,睡覺時屁股下面墊個枕頭,儘量就不要再去廁所了。第二天早上起床後可以放心的去洗,因為這是小蝌蚪們該遊進去的早就遊進去了,呵呵。

可能對黃體有好處。

2.孕前堅持吃葉酸和VE,VE是加強卵巢功能的。維生素一定要看好裡面的成分再買,葉酸的必要性就不多講了。

3.這裡我要說的一點是:頻繁的AA會致使老公的精子品質下降,精子數量減少,所以既浪費體力又不易受孕。

4.堅持天天早上測體溫,很能說明問題的。上面所說的利用體溫測排卵的規律還是很對的,我認為。就用電子體溫計(反應快,顯示準確)就可以了,每天早上起床前測舌下溫度。

5.用排卵試紙相結合測排卵。我用的是大衛的,因為我去的藥店只有這個牌子的。大衛的或許不如姐妹們說的什麼秀兒敏感,不過我覺得只要堅持用一個牌子總能找到自己的規律。關鍵是排卵期那幾天一定要在白天多測幾次。我前兩個月只是下班晚上到家後測(建議姐妹們去廁所裡測,也很方便),否則即使白天出現過強陽,也錯過了。我這個月幸運的就是強陽趕在了週末,被我逮到了。

6.心情要好。呵呵,雙方身體素質都好才能連續作戰,大家可以不要像我那個樣子。隔天應該就可以了吧,我想。

7.飲食上,我們生活條件一般,雖然不能每天高營養,但是自從備孕以後我就基本上天天做各種豆子混一起的稀飯,能保證營養充足了。大家可以買好多種,我是有啥放啥,黃豆(必不可少)、黑豆、紅豆、綠豆、大米、小米、紅棗、核桃、瓜子仁等等都可以的。

8.AA的姿勢我建議還是傳統的男上女下,完事後要馬上把腿豎起來,當然也不用倒立那麼嚴重,很難做到,睡覺時屁股下面墊個枕頭,儘量就不要再去廁所了。第二天早上起床後可以放心的去洗,因為這是小蝌蚪們該遊進去的早就遊進去了,呵呵。

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