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早春寶寶愛咳嗽 注意調養孩子的脾胃

寶寶咳嗽怎麼護理?春季時節是呼吸道疾病的易發期,呼吸道疾病也是幼兒的高發性的疾病,給幼兒的健康帶來了極大的威脅。呼吸道疾病最容易導致咳嗽的發生,那麼寶寶咳嗽怎麼護理呢?下面我們為大家介紹一下護理寶寶咳嗽的方法!

1、注意調養脾胃

中醫認為,兒童脾胃稚嫩,一般都會因為夏天的暑濕或過食生冷食物而受到不同程度的損傷,出現食欲減退、面黃肌瘦、腹瀉、便溏等症狀。對於這種兒童,在秋冬季節應進行脾胃調養。首先可以吃一些具有補脾胃助消化作用的食物,如山藥、扁豆、蓮子等,

必要時可在醫生指導下服用參苓白術散等中成藥來調理脾胃。其次就是要注意食物的保溫並使食物種類多樣。在烹調食物時,多用湯、羹、糕,少用煎、烤、炸等烹調手法,儘量做到清淡少油膩。再就是通過多吃蔬菜來保護呼吸道及胃腸道粘膜,免受病毒或細菌的侵襲。此外,還應幫助孩子合理掌握進餐量,使其始終保持旺盛的食欲,防止暴食損傷脾胃。

2、不要忽略雙足保暖

寒從腳底起。由於足部離心臟較遠,供血相對要少,而小兒皮下脂肪少,保暖功能相對要差,再加上小兒神經系統發育還不十分健全,因此足部禦寒能力較差,容易受寒著涼。對此,首先要根據不同情況選擇保暖性鞋襪。由於球鞋、膠鞋保暖性差、散熱快,

容易凍腳,故不宜多穿。鞋襪的尺寸要大一些,腳與鞋之間應稍有空隙,以利空氣隔熱,增加保暖性。最好堅持每天晚上睡覺前用溫水給孩子洗洗腳並浸泡三五分鐘。夜間蓋好被子,注意不讓孩子的雙腳露在被子外面。

3、加強體育鍛煉

室外體育運動可以促進肺功能的發育,增加肺活量,增強呼吸道的防禦能力。因此,應該鼓勵孩子多去戶外環境中活動,呼吸新鮮空氣,增強中樞神經系統對體溫的調節功能,提高他們的禦寒能力。專家推薦的鍛煉方案是:每週鍛煉5天,每天1小時,項目以中長跑為主,輔以球類、跳繩等利於為兒童所接受的專案。

4、少去公共場所

冬季是呼吸道傳染病流行季節,家長應儘量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所,

如電影院、戲院、大商場、室內體育館等。在當地流行呼吸道傳染病時,更應儘量不帶小孩外出,這樣可避免通過空氣和接觸被傳染上病源病而發病。另外,家中若有成員患感冒等傳染病,也應儘量將嬰幼兒與其隔離。患者要戴上口罩,並勤洗雙手,以防通過接觸等方式傳播疾病。

寶寶咳嗽時常見的一種疾病,給寶寶的健康帶來了極大的威脅,當然寶寶咳嗽也是可以預防的,以上為大家介紹了護理寶寶咳嗽的方法,希望給大家帶來幫助!

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