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如何有效提高寶寶的免疫力

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2014-08-14 3893

很多城市里的家庭,孩子出生后其飲食、居住環境都會進行消毒,生怕孩子感染到了病毒,都想孩子能處在一個無菌的環境中,這樣寶寶就少受細菌的侵害、就會少生病,但通過近幾年國外的一些科學家調查發現,人在嬰幼兒時期的環境過于干凈反而會影響其免疫系統的發育,到老了以后患疾病的機率更高,那么如果給寶寶做得適當的講究衛生?提高免疫力呢?

“太干凈”損傷寶寶免疫力

美國科學家發現,人在嬰幼兒時期的成長環境如果過于潔凈,將影響其免疫系統發育,成年后更易罹患心臟病等。多項研究顯示,生活在農村的兒童較少患過敏癥、哮喘和濕疹等,而接觸貓、狗的兒童抵抗力也更強。但研究只是告訴人們別過度講衛生,而不是故意讓孩子在骯臟的環境下成長。

0-1歲寶寶,消毒工作要到位

對于0-1歲的寶寶抵抗能力弱,所以哺乳的媽媽在喂奶前每次用溫水清洗乳頭。人工喂養的寶寶,要經常消毒奶瓶和奶嘴,沖奶粉時用溫開水沖即可。給寶寶喂新鮮牛奶時要煮沸。

另三至四個月的寶寶開始喜吃手指、吃玩具,這是小兒神經發育的正常過程,不應該阻止。只要做好寶寶手衛生和玩具衛生即可。為寶寶選玩具時要購買無毒、不掉色、不易破損,并能清洗的玩具。

在寶寶衣著方面,要保持衣物的清潔,新買的衣服要用嬰兒洗衣液清洗一遍,并單獨清洗,如果使用消毒液給寶寶的衣物消毒,浸泡后一定充分漂洗。

1-3歲主防病從口入

1-3歲的寶寶,輔食代替了乳制品,也比較多,這個年齡段的寶寶免疫力慢慢提高,但防病的關鍵措施就是防止病從口入,督促寶寶飯前便后要洗手,食物清洗、餐具清洗干燥等。

3歲以上的寶寶,戶外活動增多。在給這年齡段的寶寶選擇玩具時要保證安全,家長先了解玩具的性質特點和適宜的年齡。外出游玩一些大型玩具時要了解其衛生管理工作是否到位,每次活動后回家要洗手和換衣服。

現在大多數的家庭都是獨生子女居多,父母都很害怕自己的孩子感染各位病毒,于是過度地講衛生,讓寶寶減少了接觸外界的機會,當一些輕微的細菌感染時反而會出現較大的反應,所以從孩子嬰期開始,環境衛生要適度,不能過度講究,但也不是故意讓孩子在骯臟的環境下成長,家長只要適當做好消毒工作即可讓孩子健康地成長。

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