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父母妙招巧治寶寶便秘

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2014-08-14 1154
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寶寶便秘一直都是父母最頭疼的事情, 看著寶寶難過的樣子, 父母更加著急。 其實如果想要解除寶寶便秘非常簡單, 只要您能做到以下幾點, 寶寶便秘能夠很快緩解。

寶寶進食過少, 水分不足, 就有可能會便秘。 較大的幼兒, 若少吃纖維質, 常吃煎炸熱氣的食物,

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也會較容易便秘。 針對不同年齡階段的嬰幼兒, 改善便秘的飲食方法有所不同。

新生兒至4個月:每天一至兩次, 添加額外水分, 可用葡萄糖水。 很多媽媽恐怕葡萄糖水會惹風惹痰, 其實這未必是對的, 只要葡萄糖水濃度適中(濃度為5%, 即約115g水配一平湯匙葡萄糖), 便不用憂慮。

4個月以上:每天一至兩次, 添加額外水分, 可給果汁、果糖水。 如黑棗汁、西梅汁, 均有軟化糞便的功效, 以1:1的比例稀釋, 喂給4個月以上的寶寶喝;或可將谷類食物調成糊狀, 喂給寶寶。

6個月以上:每天兩次, 添加額外水分, 可給果汁、果糖水、麥芽糖水。 另外可以為寶寶選擇纖維質含量較高的蔬菜水果, 做成果泥及菜泥;減少過量肉食、人工食物及高蛋白食物。

1歲以上:每天兩至三次, 添加額外水分, 可給新鮮蔬菜、水果(尤其是不去皮的);減少零食, 尤其是煎炸熱氣的。

如果您的寶寶正在便秘,

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請按照以上的方法及時應對, 會對寶寶便秘的緩解有很大幫助的。

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