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調經食譜 益母草汁粥的做法

調經食譜 益母草汁粥

配方:鮮益母草汁10克,鮮生地黃汁40克,鮮藕汁40克,生薑汁2克,蜂蜜10克,粳米100克。

製作:先以粳米煮粥,待米熟時,加入上述諸藥汁及蜂蜜,

煮成稀粥即成。

用法:每日2次,溫服。病癒即停,不宜久服。

功效:滋陰,養血,調經,消淤,解渴,除煩。適用于婦女月經不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不淨、淤血腹痛以及吐血衄血、咳血、便血等。

宜忌:煮制時宜用砂鍋,不宜用鐵鍋。凡大便溏薄者、脾虛腹瀉者忌用。吃粥期間應忌蔥白、薤白、韭白。

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