首頁 搜索 分類

孕婦晚上睡覺出汗是怎麼回事 睡覺出汗的4大原因

您當前的位置:首頁
赞助商链接

孕婦晚上睡覺出汗的原因一:雌激素

孕婦在懷孕期間雌激素增加, 血液中的皮質醇結合球蛋白濃度增加, 導致腎上腺皮質功能處於亢奮狀態, 使得皮膚的汗腺分泌增多, 從而出現晚上睡覺出汗現象。


孕婦晚上睡覺出汗的原因二:代謝

孕期合成代謝特別旺盛,
赞助商链接
孕婦的基礎代謝率比平時增高很多, 植物神經系統功能也隨之發生變化, 從而造成血管舒縮功能不穩定, 皮膚血流量增加, 因此晚上睡覺容易出汗。


孕婦晚上睡覺出汗的原因三:缺鈣

晚上睡覺出汗和缺少鈣元素也是有關聯的, 如果孕婦缺鈣就會出現晚上睡覺出汗的情況。 因為低鈣會增加交感神經的興奮性, 加大了汗腺的分泌。

赞助商链接

孕婦晚上睡覺出汗的原因四:體虛

隨著孕婦的肚子變大, 孕期所需的營養也會增加, 如果孕期營養不足, 使得孕婦身體虛弱, 免疫力低下, 也會導致晚上睡覺出汗。


孕婦睡覺出汗症狀表現

孕期婦女常會出現多汗症狀, 主要表現在手、腳的掌面, 皮膚的皺壁、肛門、外陰以及頭皮等汗腺分佈較多的部位。 如遇炎熱天氣, 還會出現“渾身冒汗”的現象, 到妊娠晚期可能還會發生多汗性濕疹。

赞助商链接

孕婦睡覺出汗貼士

由於出汗時人體內的氯化鈉、氯化鉀、尿素、乳酸等代謝廢產物會隨汗液排出體外, 減輕孕婦身體的代謝負擔, 因此, 孕期多汗是一種保護性生理反應, 對於孕婦身體健康有好處。


孕婦睡覺出汗怎麼辦

1、不要怕出汗, 保持心態平和。 更不要長期呆在開空調的房間,

赞助商链接
以免皮膚毛孔受冷影響而收縮, 導致汗液不能及時排除, 久之, 還會造成子宮收縮。

2、及時補充水分, 多喝溫開水, 多吃新鮮蔬菜和水果, 不但可以補充維生素, 還可以補充從汗液中流失的鉀、鈉離子, 保持體內的電解質平衡。

3、勤換內衣褲, 最好穿寬大的衣服, 胸罩和腰帶不宜束縛過緊, 這樣有利於宮內胎兒的發育成長, 還能促進體內熱量的散發。

4、避免避免勞累過度, 尤其是不要幹過重過多容易出汗的體力活, 注意身體的休息。

5、如果出現多汗性濕疹, 最好及時去正規的醫院就診, 以免使病情延誤。

赞助商链接

推薦給朋友吧!
搜索