首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 生活 » 食譜

寶寶輔食製作方法 4到6個月寶寶輔食製作

4到6個月寶寶輔食

寶寶在四個月開始添加輔食,一般來說4到6個月寶寶輔食都是差不多的,主要是以流質食物為主,比如迷糊比如蔬菜汁比如水果汁等,

今天介紹糙米糊。

為什麼是糙米糊呢?因為糙米營養豐富,在糙米裡面含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素B2成分等,但是因為糙米纖維較粗,因此在製作的時候需要使用到攪拌機,然後再過濾,之後再給寶寶食用哦。

糙米糊的做法

所需食材:80g糙米,500ml涼白開。

1、首先你需要將糙米徹底的淘洗乾淨,然後再用溫水來浸泡糙米,大約需要浸泡兩個小時。

2、將浸泡後的糙米加入適量的清水煮粥,煮粥的時候最好是小火慢熬,熬製成濃稠的稀飯最好。

3、前面我們談到了,由於糙米纖維較粗,因此需要放到攪拌機裡面攪碎後過濾。

4、攪拌機裡將稀飯攪碎後過濾成糙米糊,然後就可以給寶寶餵食了哦。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示